Pregunta
Catalina,
Qué bueno ver a alguien con compasión y empatía dispuesto a responder preguntas acerca de los problemas de salud y no de carga como en "Justanswer.com. Por cierto , tanto mi esposa y yo (ella es una enfermera de cuidados intensivos, BSN, CCRN con experiencia de 21 del año) piensa que varias de las enfermeras en ese sitio tienen que estar bromeando acerca de sus credenciales. varios dicen "que han trabajado en todos los del área de enfermería en un hospital ". probablemente hay 15 especiales en la zona de diferente nadie podía trabajar en todos ellos, no en una sola vida.
de todos modos, este negocio con carbohidratos, el índice glucémico, la cantidad de carbohidratos se encuentran en una cucharadita de azúcar me interesa, pero todavía estoy aprendiendo como un nuevo diabética en la mediana edad.
¿usted me quiere decir una cucharadita de azúcar blanco refinado tiene 4 carbohidratos? Ok, tengo que. Ahora, cuando miro en el parte posterior de una lata de refresco y se nota 24 carbohidratos como "azúcar" significa realmente hay 6 cucharaditas de azúcar en el pop? sé que no puedo beber pop, pero lo que bebe una lata con carbohidratos de azúcar 24 levantar la glucosa que si el valor inicial fue de 100 antes de beber el pop?
Gracias por su tiempo,
Marcos
respuesta
Estimado Marcos, España
En una cucharadita de azúcar hay 4 gramos de carbohidratos.
pop regular (incluyendo Coca Cola, Pepsi Cola, Sprite, Dr. Pepper, etc) contiene 100 calorías y 27 gramos de azúcares por 8 fl. oz servir.
Un 12 oz de un refresco regular contiene 150 calorías y 40 gramos de azúcares.
Tome los 27 y los 48 gramos de azúcar y se divide por 4 para obtener el número de cucharaditas de azúcar, que es de 6.75 y 12. Francia El lata de refresco que usted ha mencionado en la lista de 24 carbohidratos como el azúcar que es igual a 6 cucharaditas.
su pregunta: "¿Cuál sería beber una lata con 24 carbohidratos de azúcar levantar la glucosa a si el valor inicial fue de 100 antes de beber el pop?"
Sería casi imposible calcular que, sin el uso de un monitor de glucosa en la sangre. Vaya con diabetes tipo 2 la insulina del páncreas se reducirá el nivel de glucosa en la sangre más rápidamente en algunas personas que en otras, dependiendo de la cantidad páncreas del individuo puede producir y el nivel de resistencia a la insulina.
Algunas personas hacen uso de su medidor de glucosa en sangre (BGM) para comprobar cómo un alimento específico afecta a sus niveles de glucosa en la sangre. Ellos revisan el nivel de glucosa en sangre en ayunas antes de consumir el alimento o bebida, a continuación, compruebe inmediatamente después, y cada 15 minutos hasta que vean una reducción en el nivel de glucosa en la sangre excursión. A continuación, restar el nivel de glucosa en sangre en ayunas desde el nivel más alto para encontrar la respuesta.
Algunas personas con diabetes tipo 1 utilizan un continuo de glucosa 燤 ONITOREO sistema que mide los cambios en los niveles de glucosa en la sangre de las dosis de insulina inyectada, información de harina de ejercicio y entró en el monitor.
La mayoría de la gente utiliza el medidor de glucosa en la sangre . las recomendaciones del médico para las pruebas pueden variar de paciente a paciente. sobre ser un diagnóstico reciente de diabetes Realmente espero que su médico personal le refirió a un nutricionista certificado de la diabetes que le puede proporcionar con un plan de nutrición médica personalizada que se adapte a su estilo de vida e incluye su preferencias de comida. Una referencia a una enfermera educadora en diabetes certificado para aprender a auto administrar la diabetes también está en su mejor interés.
Esta entrada es para propósitos informativos solamente y no pretende sustituir el consejo de profesionales de la salud. Por favor comparte esto con ellos para su revisión.
Como voluntario con AllExperts.com, es un placer para responder a preguntas sobre la diabetes y es de esperar que la participación en el conocimiento guía a las personas a tomar decisiones informadas sobre su salud.
La buena salud de , Mark.
Sinceramente,
Catalina Burns. RN. BS.