Pregunta
Recientemente me diagnosticaron con diabetes. He estado tomando precauciones y seguir una dieta y ejercicio regime.My decente azúcares fue muy alta en el inicio como yo he tenido algún problema de vejiga (nivel de orina residual era muy alta). Voy a dar un paseo todos los días (o, a veces dos veces al día). He perdido 18 libras en 1 mes que estaba en el hospital bajo medicación. Estoy en 54kgs. ahora. Realmente estoy esforzando para volver a Atleast 65kgs. Soy 5 pies. 7 pulgadas de alto. Yo solía ser un fumador y bebedor. He dejado de beber en exceso (tal vez con 30 ml de malta dos veces a la semana) y el humo quizás 3 cigarrillos al día. ¿Puede por favor sugerir métodos para ganar de nuevo el peso perdido.
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respuesta
Hola Sid, gracias por escribir. Si el azúcar en sangre son muy altas que tendrá los problemas de orina residual. El consumo de alcohol y la diabetes no se mezclan en absoluto, todo el tiempo que seguir haciendo lo que tendrá problemas con su diabetes y probablemente desarrollar complicaciones más tarde. Algunas cosas que pueden esperar son la ceguera, daño a los nervios que hará cosas como neuropatía en las extremidades inferiores, heridas que no sanaran, si están en los pies que pueden conducir a amputaciones. La reducción o eliminación de la función sexual. Hay una lista enorme. El primero que hay que hacer es conseguir los niveles de azúcar bajo control, a continuación, si desea un tratamiento como el whisky de malta de vez en cuando como tal vez dos veces al mes o así se puede ajustar para ello. En cuanto a la pérdida de peso, esto no es inusual que para un diabético. Usted debe hablar con un dietista para tener una idea de una dieta que sería bueno para usted y ayudarle a poner las pocas libras de nuevo. Espero que esto ha ayudado a algunos. Buena suerte
Brian