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Los calambres musculares



Pregunta
Mi diabetes los dieciséis años de edad hijo año ha tenido tipo 1 desde hace 8 años. Él es un saludable 200 libras, muscular, apoyador primera cadena en su equipo de fútbol del instituto. Su control BG es muy bueno debido a la cantidad de músculo
masa y el ejercicio. El problema es que está experimentando calambres musculares terrible! Los calambres ocurren al final del entrenamiento o un partido, y luego en la noche. Él bebe Powerade Zero y el agua constantemente, incluso levantarse en medio de la noche para beber. Lo hace MUCHO sudor, pero vivimos en Georgia! ¿Qué podríamos hacer para ayudarlo?

Respuesta
Cathy, España curioso que debe preguntar acerca de calambres. Acabo de poner un atleta extremo en los suplementos de magnesio hace un mes por el mismo problema, y ​​ahora se ha resuelto por completo. El uso de insulina en realidad te hace perder magnesio extra, y es fundamental para la función muscular y el uso de energía. Cualquier suplemento de magnesio hará - sólo tiene tome una al día durante una semana o dos y ver si ayuda. Usted puede comprar en línea o en el Club de Sam, WalMart, GNC, etc.
quiero saber cómo lo hace! Sheri

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