Pregunta
Necesito hablar con alguien que me pueda ayudar con calambres en la pantorrilla y el tendón de la corva músculos. He tenido varios análisis de sangre revelan niveles de electrolitos normales. Mi control de la sangre ha sido bueno con las lecturas de A1C recientes de 5.9 y 6.1 que he tenido exploraciones arteriales y presión de la pierna comprobado para descartar las venas bloqueadas y /o síndrome de compresión. Voy para una prueba de alergia a los alimentos y la posible próxima prueba de conducción nerviosa pero a veces siento que la del doctor que estoy viendo están aprendiendo sobre la marcha y me gustaría hablar con un experto en la materia. Tengo previsto hacer varios triatlones este año y actualmente estoy marginado por una pantorrilla izquierda lesionada.
Respuesta
Henry, España me he encontrado con esto con varios otros atletas diabéticos, y lo que es posible que desee intentar es tomar suplementos de magnesio. Hacen algunos especialmente para las personas con diabetes (un magnesio de liberación lenta) que son bien absorbidos. Tomar insulina te hace perder más magnesio que de costumbre, y es la causa más probable de lo que está causando los calambres. niveles bajos musculares no aparecerían en el torrente sanguíneo tampoco. Trate de que durante unas semanas y ver si ayuda.
Sheri
P. S. Aquí hay un enlace a un artículo que escribí acerca de magnesio que estaba sobre la diabetes en Control.com el verano pasado que es más sobre la diabetes tipo 2, pero sigue siendo relevante para usted: http://www.diabetesincontrol.com/component/content/article/64-feature-escritor-arte
PPS También he oído que ciertos tipos de suplementos de magnesio se absorben mejor que otros. Sugeriría probar un segundo si el primero no funciona para usted.