Pregunta
Mi marido está
diagonisd con la diabetes con azúcar en la sangre de 296 (antes de la comida) y 380 (después de comer) .what dieta que debe seguir para reducir el nivel de azúcar. Ahora él está tomando los panes de trigo /chapatis (3 o 4) con curry de verduras (1 tazón pequeño), la cuajada, un poco de pulsos 3 veces al día.Si esta dieta es buena o no.
Si él debe tomar cualquier alimento especial para reducir el nivel de azúcar.
se está haciendo un paseo de 30-40 minutos de la mañana todos los días.
lo ejercicio adicional debe hacer?
por favor amablemente a que tanto mi marido y yo estamos muy preocupados su salud.
Respuesta
Estimado Rinu, España Un plan de tratamiento de dieta, ejercicio y medicación (si es necesario) que está prescrito por el médico para las personas con diabetes.
a su marido:.
Dado que una gran parte de la gestión de su diabetes diaria depende de usted, es esencial que usted entienda todas las partes de su plan de tratamiento
La piedra angular para un buen control de la diabetes es una dieta alimenticia sana personalizada. El tipo y la cantidad de alimentos que la ingesta diaria afecta los niveles de glucosa en el cuerpo. los niveles altos de glucosa en la sangre se producirán si la ingesta en la dieta diabética no incluye el número adecuado de calorías, nutrientes y carbohidratos necesarios por día. México La nutricionista es el experto en esta área, y recomiendo que se obtiene una derivación a través de una su médico personal. El nutricionista le proporcionará pautas para una dieta saludable personalizada que se ocupa de sus necesidades de calorías, teniendo en cuenta su edad, estilo de vida, los niveles de actividad, las preferencias alimentarias, los niveles actuales de glucosa en sangre y otras condiciones médicas. No hay una dieta para diabéticos que se adapte a todos, porque las personas son diferentes. México La foco de la dieta personalizada es alcanzar y mantener los niveles de glucosa en la sangre seguras.
Mientras tanto, ser conscientes de que es el tipo y la cantidad de carbohidratos en una comida que afecta a la glucosa en la sangre de la mayoría. No todos los carbohidratos son iguales. Los carbohidratos pueden tener un "índice alto, medio o bajo índice glucémico." El índice glucémico (IG) es un índice numérico que clasifica los carbohidratos según su tasa de respuesta glucémica o su conversión en glucosa en el cuerpo. Índice glucémico utiliza una escala de 0 a 100, con valores más altos dados a los alimentos que causan el aumento más rápido del azúcar en la sangre. Los hidratos de carbono de bajo IG (0-55? =? Low-GI) 爌 rovoke un aumento más lento en los niveles de glucosa en la sangre. Es posible que desee considerar el comer los carbohidratos de bajo IG en las comidas hasta que se reúna con el nutricionista. Una vez más, la cantidad en cada comida sigue siendo importante. El consumo de comidas a la misma hora cada día es best.To aprender cuales son los hidratos de carbono de bajo índice glucémico, ir a www.lowglycemicdiet.com/gifoodlist.html~~V.
El ejercicio mejora la sensibilidad a la insulina y diarias de 30-40 minutos de la marcha en la mañana puede Sólo ser beneficioso en esta área. Yo añadiría un almuerzo posterior paseo de 10 minutos y la cena para aumentar este beneficio. Sobre ser una enfermera educadora en diabetes, recomiendo a todas las personas con diabetes asisten a un programa de certificación de la Diabetes Educación y aprenden acerca de la gestión de la diabetes esencial diaria.
Aprender acerca diabetes ha demostrado ser eficaz en el mejor control de la diabetes y la prevención de complicaciones a largo plazo de la diabetes.
mayoría de las compañías de seguros cubrirán la educación diabética. Llame a su compañía de seguros y averiguar si cubren este tipo de educación.
Espero que esta información es de ayuda para usted, y que busque el cuidado de la salud recomienda que está disponible a la brevedad.
Rinu, la buena salud de los dos , España Sinceramente, España Catalina Burns. RN. BS.