Pregunta
mi madre era un diabético ¿hay alguna posibilidad de que voy a tener cualquier diabético
Respuesta
Estimado Jalaja,
Si usted tiene diabetes tipo 2 en su familia, entonces usted está en un riesgo mayor de desarrollar la enfermedad que la población general.
Si uno de los padres tiene diabetes tipo 2, hay aproximadamente una probabilidad del 11-14 por ciento de la descendencia el desarrollo de diabetes tipo 2 en los últimos años. Si ambos padres tienen diabetes tipo 2, el riesgo se eleva a cerca del 28 por ciento.
Aunque hay un fuerte componente genético para la diabetes de tipo 2, no todas las personas que están genéticamente en riesgo a desarrollar la enfermedad. Un estilo de vida personas juega un papel importante en si desarrollan la diabetes y la obesidad y la inactividad aumentan el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.
Si bien no podemos cambiar nuestros genes, podemos centrarnos en las cosas que podemos cambiar en nuestro estilo de vida para prevenir la diabetes. Cambios en la dieta debe incluir un programa de ejercicio regular, una dieta saludable que logre y mantenga un peso corporal que es apropiada para la altura y el cribado anual de la diabetes.
Hable con su médico personal en su próxima visita de reducir su riesgo de desarrollar diabetes. El médico puede recomendar un programa de ejercicios adecuado. Si usted necesita ayuda con la pérdida de peso, o simplemente pautas para una dieta saludable, solicitar al médico que lo remita a un nutricionista certificado de la diabetes.
La buena salud para usted, Jalaja
Sinceramente, España Catalina Burns. RN. BS.