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ejercicio y diabetes



Pregunta
Hola Sheri - mi hijo tiene 15 años y muy activo, actualmente en ejecución de fondo y juega al baloncesto y se ejecuta pista. que ha estado bombeando durante 6 años, pero la bomba estalló en nuestras vacaciones y él está disfrutando de la libertad y el uso de plumas de insulina y Lantus. cuando se ejerce con rigor, que por lo general se pone sobre una lectura alta después. Nuestra solución sería corregir .... entonces en alrededor de 3 horas se le cae bajo. ¿Alguna sugerencia para corregir esto antes de que comience Aunque no llevaba una bomba? Alimentos, etc.? ¡gracias!

Respuesta
Andrea, España No es infrecuente que el ejercicio vigoroso para causar un aumento de azúcar en la sangre. Hay un par de maneras de combatirla. ¿Qué estaba haciendo con sus tasas basales de la bomba durante el ejercicio antes? Usted puede tratar de replicar que con las inyecciones de bolo basal, si es posible. Él puede dar una pequeña dosis de insulina de acción rápida (Humalog o NovoLog) antes de comenzar el ejercicio - que suena contradictorio, pero funciona bien. Sería mucho menos de lo que usted ha estado utilizando para tratar los altos después del ejercicio. Durante una actividad, un poco de insulina va un largo camino. También podría comer algo antes y darle una oportunidad para que - pero recortar la dosis en comparación con al menos la mitad de lo que iba a tomar de otra manera. correcciones después del ejercicio también debe ser menos de lo que usted piensa que tomaría, y comer algo equilibrada (hidratos de carbono, proteínas, grasas) posteriormente, es útil para evitar la caída de tres horas más tarde (lo que probablemente ocurrirá incluso sin máximos después del ejercicio). Haga que pruebe la leche de chocolate o leche de soja, o incluso el yogur o helado.
Lo siento si estoy divagando un poco, pero no sé lo suficiente sobre los cambios de régimen reales de su hijo para hacer sólo una recomendación. Quedarse fuera de la bomba durante un tiempo está bien, también. En lo personal, he estado en unas vacaciones de la bomba durante más de 8 años ya. Sólo hay que hacer algunos ajustes para conseguir un régimen basal-bolo trabajar bien para su hijo.
Sheri

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