Pregunta
hi dr. Kulkarni, tengo un problema. Parece que mi tiroides se ve afectada por el litio y también está poniendo una gran cantidad de peso sobre mí. antes de litio i era 210 libras y después de 20 años después estoy 340 libras. yo como el mismo número de calorías antes de litio, así como después de 20 años más tarde. mi pregunta es:. qué tipo de método de la dieta de pérdida de peso o te vas a perder peso y qué tipo de patrón de alimentación usted sigue
la edad de 40
peso 340 libras
altura 6 '
respuesta
Hola Christopher!
cálida bienvenida a usted!
Aunque usted está sufriendo de litio inducida por hipotiroidismo, el método de la dieta es similar a la dieta seguida por cualquier otra persona sana. Aquí no se debe interrumpir su tratamiento de litio. Pero tratar de compensar la escasez de hormonas tiroideas tomando dosis adecuada de tiroxina. Debe mantener la TSH entre 0,3-3. Calcular su BMR y las calorías necesarias para mantener el peso actual y reducir el mínimo de 500 calorías al día. Si usted no sabe cómo calcular las cosas de arriba, contacta conmigo yo le dirá. Asimismo, no consumir menos de 1200 calorías al día en un intento de perder peso rápidamente. Trate de evitar el consumo de alimentos y col gluten. Si la necesidad de u cualquier otra información póngase en contacto.
Agradeciendo de búsqueda tienen un gran día!