Pregunta
PREGUNTA: Hola Dr. Kulkarni,
Soy un varón de 26 años. Cada verano trabajo como socorrista en la playa de la ciudad. Este es mi sexto verano en este trabajo. Todos los días trabajo 9-6 al aire libre en el sol y el calor.
Este año, parece que estoy teniendo un problema de salud en el trabajo. Es como si no pudiera soportar el calor y el sol nunca más! Después de 20-30 minutos en el calor, que comienza a recibir mareos, vértigo, náuseas, y desorientado. Mi garganta dolorida comienza, consigo un fuerte dolor de cabeza, y yo comienzo a sentir enojado, irritable, y en general "malos". Esto sucede generalmente después de unos 20-30 minutos fuera. Pero lo que solía suceder NUNCA! Nos ha pasado dos veces esta semana, en ambas ocasiones cuando el tiempo era alrededor de 82-85, y tres veces la semana pasada cuando la temperatura era de aproximadamente 80.
traigo un jarro galón de agua a trabajar cada día, y siempre beber todo. Por lo que duda el problema es la deshidratación. Mi orina es siempre clara, por lo que no creo que ese es el problema.
A veces la sensación pasa en unos pocos minutos, pero otras veces tengo que acostarse en el cuerpo de guardia con aire acondicionado durante una hora hasta que la sensación pasa. La semana pasada, era tan malo que tuve que ir a casa, y la sensación persistió casi todo el día, incluso después de que me acosté en el AC.
He hablado con mi médico de cabecera, y su consejo fue " suena como la deshidratación. Asegúrese de que está bebiendo mucha agua ". Pero como dije, bebo un litro de agua cada día. Me paso la mitad de mi turno en la sombra de todos modos, por lo que no es como si fuera la luz del sol directa "todo el día".
Podría tener algo que ver con protector solar? Yo uso un montón de protector solar SPF-40 cada día para evitar las quemaduras solares. Podría ser la obstrucción de los poros? Siempre me ducho después del trabajo, por lo que no se queda en mi piel tanto tiempo. Me volver a aplicar 2-3 veces durante la jornada laboral.
Esta invierno pasado, mi oftalmólogo me diagnosticó el síndrome del ojo seco crónico. He estado manejando con gotas para los ojos de venta libre, y no consigo estos malos sentimientos en invierno. Podría sequedad ocular crónica tienen nada que ver con este problema?
¿Puede usted ayudar por favor? Voy a perder mi trabajo si no consigo esta resuelto .... y además de eso, soy muy infeliz!
Gracias, España Josh
RESPUESTA Josh, España ¿Cuál es su altura y peso? Cualquier pérdida de peso reciente? Cualquier medicamento (pueden ser de venta libre) que está tomando? Para mí sus síntomas son indicativos de un golpe de calor /hypethermia. La orina de color duerma indicar cómo concentración de la orina. color de la orina es dependiente de la secreción de bilis. Beber mucho líquido es la clave. Pero protector solar podrían estar bloqueando el sudor se evapore. La evaporación del sudor es importante mecanismo por el cual nuestro cuerpo pierde calor. Así que no bloquearlo. Estar en la luz solar directa no es la cuestión aquí. A pesar de que usted está en la sombra si la temperatura y la humedad son altos, se evitará que el sudor se evapore. Por lo que usted experimenta síntomas de golpe de calor. Sin sequedad ocular no tiene nada que ver con este problema. Para el ojo seco /xeroftalmía comer alimentos ricos en vitamina A. Coz a veces es asociada con la deficiencia de vitamina A. ¿Qué ojo OTC gotas para los que está utilizando? Si es necesario, puede probar la tiroides y el corazón más tarde.
Agradeciendo!
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---------- --------- SEGUIMIENTO - Opiniones de viajeros PREGUNTA: Hola de nuevo,
estoy 6'0 y aproximadamente 175 libras. Una vez más, bebo mucha agua (alrededor de un galón cada día) para asegurarse de que no se deshidrate
Sobre el golpe de calor:. Es esto posible cuando sólo he estado fuera durante 20-30 minutos? Y he sido un salvavidas para los últimos 5 años, pero nunca he tenido este tipo de problema con calor antes. Es sólo recientemente comenzó a suceder. ¿Cómo podría estar recibiendo el golpe de calor 2-3 veces a la semana? Y no haría falta más de una hora para que los síntomas desaparecen?
No he tenido alguna pérdida de peso. Pero noto que muchas veces me mareo al ponerse de pie, incluso cuando estoy en el interior de la CA.
¿Suena esto como un problema de tiroides? Estoy empezando a preocuparse de ello, pero mi médico de cabecera no parece que se trate
RESPUESTA:. Josh, España Su posible si se deterioran los mecanismos termorreguladores. Principalmente depende de la humedad en lugar de la temperatura. Si el clima es más húmedo que el sudor se evapora imposible encontrar de manera efectiva. También puede ser el protector solar es la obstrucción de las glándulas sudoríparas. Estoy 100% seguro de sus síntomas de hipertermia. Y nada hay que preocuparse. No suena como el hipertiroidismo a mí. ¿Hace ejercicio regularmente y durante períodos largos? Algunas veces los medicamentos que toma, puede agravar el problema. El problema podría estar en la ropa que llevan puesta, que pueden estar compuestas de tejidos que interfieren en la transferencia de calor.
Si se tarda horas para que el cuerpo vuelva a la normalidad. Debido a su vasodilatación BP hubiera caído al suelo.
Dijiste se marea a menudo después de ponerse de pie. ¿Cuando sucede? ¿cada día? o sólo después de un hechizo de la hipertermia?
Agradeciendo!
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---------- --------- SEGUIMIENTO - Opiniones de viajeros. PREGUNTA: Hola doctor,
Si el clima es más húmedo que el sudor se evapora de manera efectiva imposible encontrar
& lt; Esto tiene sentido, pero aquí en California no es muy húmedo. Además, he sido un salvavidas para 5-6 veranos, y esto nunca ha sucedido a mí antes, por lo que a mí respecta al respecto. & Gt;
también puede ser el protector solar es la obstrucción de las glándulas sudoríparas.
& lt; Esto también tiene sentido, pero ¿qué otra cosa puedo hacer? Si no me pongo protector solar voy a conseguir una quemadura solar. Una vez más, he estado de salvavidas durante muchos años y nunca fue un problema antes. & Gt;
Estoy 100% seguro de sus síntomas de hipertermia. Y nada hay que preocuparse. No suena como el hipertiroidismo a mí.
& lt; ¿Qué puedo hacer para detener esto? Tengo miedo de perder mi trabajo. & Gt;
¿Hace ejercicio regularmente y durante períodos largos?
& lt; Sí, hago ejercicio cada día. Pero últimamente parece que me estoy poniendo los mismos síntomas: Con el corazón acelerado, mareos, dolor de cabeza, dolor de garganta, después de hacer ejercicio. & Gt;
Algunas veces los medicamentos que toma, puede agravar el problema.
& lt; Afortunadamente, no tomo ningún medicamento a excepción de los AINE ocasionales para los dolores de cabeza o dolor muscular. & Gt;
Usted dijo que se marea con frecuencia después de ponerse de pie. ¿Cuando sucede? ¿cada día? o sólo después de un hechizo de la hipertermia?
& lt; Ambos. Sólo recientemente comenzó a suceder, como tal vez en marzo o abril. Es peor fuera en un clima caliente, aunque. Por lo general, tengo que volver a sentarse rápidamente, porque me sale un "rush cabeza 'y me siento mareado sobre los ojos en el área de la frente. & Gt;.
A veces cuando llego a estos síntomas afuera, mi visión temporalmente difumina y me siento palpitante dolor en el área del seno
Mi pregunta ahora es, ¿qué puedo hacer para detener esto? ¿Cómo puedo hacer que se vaya? Debería ver a mi médico de cabecera al respecto?
Gracias!
Respuesta
Josh, España El ejercicio puede contribuir mucho para la deshidratación e hipertermia. Algunos AINE en realidad tienen efecto antipirético. Para que pueda utilizarlos. Sin probelm. dolor de garganta después del ejercicio parece poco alarmante sin embargo. Te recomiendo que vayas examen cardíaco completo y un ECG /EKG, CBC, electrolitos séricos. Pero teniendo en cuenta su edad y el IMC que no deberían estar en riesgo de cualquier condición del corazón. Cualquier historia familiar de enfermedades del corazón? o cualquier otro coditions? Pero no creo que usted tiene alguna patología subyacente. Compruebe si su presión arterial es siempre un poco en el lado inferior. Si sí, entonces yo le sugerirá algunas pruebas. También si se repite una vez más después de que se terminó el verano es otra señal importante.
Agradeciendo a usted!
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