Uno de cada cuatro estadounidenses mayores de 45 actualmente toma un medicamento de estatina, a pesar del hecho de que hay más de 900 estudios que demuestren sus efectos adversos, que se ejecutan toda la gama de problemas musculares que aumenta el riesgo de cáncer.
Ahora, las nuevas directrices de tratamiento para el colesterol alto probablemente se duplicará el número de estadounidenses que se prescribe estas drogas peligrosas, llevando el total a un pueblo-estima y la asombrosa cifra de 72 millones-!
Las nuevas directrices, establecidas en el informe
2013 ACC /AHA Guía sobre el tratamiento de colesterol en la sangre para reducir el riesgo cardiovascular aterosclerótica en adultos
1,2 fueron emitidos por la Asociación Americana del Corazón y el Colegio americano de Cardiología el 12 de noviembre
las guías de tratamiento actualizados ahora se centran en los factores de riesgo en vez de los niveles de colesterol.
el informe de referencia se preparó por un panel de "expertos" que se ofreció voluntariamente su tiempo, y se basa ostensiblemente en un análisis de ensayos controlados aleatorios. No es sorprendente que los miembros del panel están afiliados con más de 50 compañías farmacéuticas diferentes, muchos de los cuales tienen un interés financiero en el resultado de este informe. Uno de los autores incluso tiene acciones en una empresa de negligencia médica.
De acuerdo con el
New York Times, página 3 varios miembros del comité terminaron cayeron fuera de este panel investigador porque eran "descontentos con la dirección del comité iba ".
¿Cómo reforzar las nuevas directrices de afectar a usted?
Según lo explicado por la Asociación Americana del Corazón, 4 las nuevas directrices recomiendan los médicos para mirar a ciertos factores de riesgo con el fin de determinar si un paciente debe ser prescrito un medicamento de estatina, o si él o ella simplemente debe centrarse en los cambios de estilo de vida saludables para el corazón. El problema es que casi nadie va a caer en la última categoría
Si la respuesta es "sí" a cualquiera de las cuatro preguntas siguientes, el protocolo de tratamiento exige una estatina:.
tiene una enfermedad cardíaca?
¿tiene diabetes? (Ya sea de tipo 1 o tipo 2)
¿Es su colesterol LDL por encima de 190?
Es el riesgo a 10 años de un ataque al corazón mayor que 7,5 por ciento?
El cálculo para determinar su riesgo de ataque cardiaco de 10 años fue desarrollado por un comité presidido por el Dr. Donald Lloyd-Jones. Explicó la calculadora de riesgo cardiovascular, 5 a CNN: 6
"Hemos sido capaces de generar muy robustas funciones de riesgo tanto para los hombres blancos no hispanos y las mujeres como a los hombres afroamericanos y mujeres. esas ecuaciones factor en la edad, el sexo, la raza, total y HDL ( "bueno") los niveles de colesterol, los niveles de presión arterial, el estado de la presión arterial tratamiento, así como la diabetes y el tabaquismo actual. Cada uno de estos factores se le asigna un valor numérico y pueden ser utilizado para determinar el porcentaje de riesgo individual utilizando una calculadora en línea ".
notoriamente conocidas cardiólogo diezma Guías de tratamiento integrado
Dr. Stephen Sinatra7 escribió un artículo en profundidad en la que diezma cada una de estas cuatro pautas de tratamiento. Según él, las nuevas directrices son en el mejor de 20-25 por ciento de precisión, y he aquí por qué:
Los criterios de las enfermedades del corazón, mientras que podría ser apropiado para los hombres mayores, no funciona muy bien para las mujeres. No hay datos que demuestren que los beneficios de las estatinas superan a los riesgos para la salud en mujeres de riesgos que incluyen la diabetes y el cáncer de mama.
Según el Dr. Sinatra:. "[E] n mi opinión, el
sólo se
mujeres que deberían estar en las estatinas son aquellos con enfermedad arterial coronaria avanzada que continúan deteriorándose a pesar de las intervenciones de estilo de vida que cree que menos del uno por ciento de las mujeres con enfermedad arterial coronaria caída en esta categoría. "
En resumen, dando una droga que causa la diabetes a alguien que ya
ha
la diabetes no tiene sentido. Sólo puede empeorar las cosas. Lo que es más, los datos indican que las estatinas pueden causar la calcificación arterial en hombres diabéticos que toman el medicamento. En tercer lugar, las estatinas pueden causar cataratas, que es un problema común en los diabéticos. Por tanto, el medicamento puede aumentar este riesgo.
Esto puede ser apropiado si tiene hipercolesterolemia familiar genética, ya que esto hace que resistentes a las medidas tradicionales de colesterol normalización, como la dieta y el ejercicio. Esta condición es bastante rara, que afecta a un estimado de uno de cada 500. En ausencia de esta situación genética, el tratamiento de los niveles elevados de LDL tiene poca validez.
Como se verá más adelante, el cálculo del riesgo de ataque al corazón 10 años tiene sido "programado" de una manera tal como para hacer que los pacientes de prácticamente todo el mundo. Además de eso, el Dr. Sinatra señala que la complejidad de la estimación del riesgo basada en la edad, la raza, la presión arterial, el hábito de fumar y otros criterios es bastante probable que conduzca a la prescripción exceso de celo.
El CV Calculator "Una gran vergüenza '
La calculadora de riesgo CV, que básicamente evalúa aquellos que no califican inmediatamente por tener enfermedades del corazón, diabetes o niveles elevados de LDL, parece tener algunos defectos muy importantes. Y de nuevo, no es sorprendente que los defectos son tales que una gran mayoría de personas terminan teniendo un riesgo mayor de 7,5 por ciento de un ataque al corazón en los próximos 10 años, por lo tanto los califica para el tratamiento con estatinas "preventiva".
Una estrategia muy inteligente de hecho: crear una prueba que prácticamente asegura que todos los que toman será un candidato para estos medicamentos de alto costo que están buscando tener la gente da por el resto de sus vidas. De acuerdo con un artículo publicado en noviembre 17 en el
New York Times
, 8 Dr. Steven Nissen (citado anteriormente) habló en contra de la aplicación de estas directrices:
"[e] n gran vergüenza para los grupos de salud, la calculadora aparece a sobreestimar el riesgo en gran medida, tanto es así que por error podría sugerir que millones de personas son candidatos a recibir tratamiento con estatinas.
el problema aparente incitó a un cardiólogo líder, ex presidente del Colegio americano de Cardiología, llamar ... que se ponga fin a la aplicación de las nuevas directrices.
'es impresionante, "dijo el Dr. Steven Nissen ... .. . "necesitamos una pausa para evaluar más a fondo este enfoque antes de que se apliquen de forma generalizada.
'W
stamos rodeado de un verdadero desastre en términos de credibilidad, "dijo el Dr. Peter Libby, el presidente del departamento de medicina cardiovascular del Hospital Brigham y de la Mujer."
...
la controversia desencadenar la agitación en la reunión anual de la Red
Asociación Americana del corazón ... Después de una sesión de emergencia ... las dos organizaciones que publicaron las directrices - la Asociación Americana del corazón y el Colegio americano de Cardiología - dijeron que aunque la calculadora no era perfecto, era un gran paso adelante, y que las directrices ya dicen que los pacientes y los médicos deben discutir las opciones de tratamiento en lugar de ciegamente a una calculadora. "
Uso de la calculadora CV Prácticamente
las garantías
podrás poner en una estatina
en su forma actual, el comité directriz se ha comprometido para examinar los defectos para determinar si y qué cambios son necesarios para que sea más precisa. Hasta entonces, puede ser bueno saber que la calculadora aparece a sobreestimar el riesgo por cualquier lugar de
de 75 a 150 por ciento!
Dr. Nissen utiliza la calculadora para evaluar algunos de sus propios pacientes, hombres que no tenían marcadores de riesgo conocidos. Ellos tenían niveles saludables de colesterol, la presión arterial normal, y no fumaban; en resumen, los hombres que estaban completamente sanos, y se encontró que
sigue
ha terminamos teniendo un riesgo del 7,5 por ciento, los califica para el tratamiento de drogas arbitraria.
"Algo está muy mal", dijo a la
New York Times, página 9 notar que el uso de esta calculadora se asegurará de que prácticamente todos los "Joe medio sano" recibe el tratamiento con estatinas. De acuerdo con los dos investigadores que descubrieron el problema: 10
"mala calibración a este punto debe reconciliarse y dirigida antes de que estos nuevos modelos de predicción son ampliamente implementados Si real, tales sobreestimación sistemática de riesgo conducirá a. considerable prescripción excesiva ".
Pero eso no es todo. Según lo descrito por la Asociación Americana del Corazón, la directriz 11 también elimina la recomendación anterior de utilizar la dosis más baja posible de los medicamentos, una estrategia que por lo general significaba que iba a terminar siendo recetado una estatina en dosis bajas, junto con uno o más de colesterol -bajar medicamentos. La nueva guía se centra básicamente toda la atención en el tratamiento con estatinas-solamente, y con dosis más altas, aparentemente para eliminar la necesidad de medicamentos adicionales. Pero si usted no necesita ningún medicamento para empezar, ¿por qué tomar una dosis mucho mayor de un medicamento que es
bien conocidos por tener efectos secundarios potencialmente graves ?!
Las estatinas son poco Medicina Preventiva
El panel miembros han inventado una extraña justificación de estas acciones, tratando de hacer que suene como las nuevas recomendaciones se centran en
la prevención a través del estilo de vida modificaciones
junto con fotos de la terapia con estatinas. Se trata de una aplicación incorrecta bruto de la palabra "prevención", ya que estos medicamentos no pueden hacer frente a las condiciones subyacentes del corazón o enfermedad cardiovascular. Aún más atroz, que, aparentemente, han optado por ignorar completamente investigaciones recientes que muestran que las estatinas pueden efectivamente
negate
los beneficios del ejercicio, que es una de las estrategias de prevención de enfermedades del corazón primaria!
Pero el mayor "farsa" de todo es que las estatinas, promocionado como "medicina preventiva" para proteger la salud de su corazón, en realidad puede tener
efectos perjudiciales en su corazón. Por ejemplo, un estudio publicado el año pasado en la revista
Aterosclerosis
s, 12 mostraron que el uso de estatinas se asocia con un aumento de la prevalencia y la extensión de la placa coronaria calcificada en comparación con los no usuarios 52 por ciento. Y la calcificación de las arterias coronarias es la
sello Red de enfermedad cardiaca potencialmente letal. Qué tipo de prevención es eso?
Las estatinas se muestra para anular Beneficios del ejercicio
Uno de los principales beneficios del ejercicio es el efecto beneficioso que tiene sobre la salud de su corazón, y el ejercicio es una primaria estrategia para mantener niveles saludables de colesterol de forma natural. Por desgracia, si se toma un medicamento de estatina, es muy probable que renunciar a cualquier y todos los beneficios para la salud de su ejercicio. Como se informó anteriormente por el
New York Times
: 13
"
En estudios anteriores, los investigadores han demostrado que las estatinas reducen el riesgo de un ataque al corazón en las personas en alto riesgo en un 10 a 20 por ciento por cada reducción de 1-milimoles por litro en los niveles de colesterol en la sangre (milimoles miden el número real de moléculas de colesterol en el torrente sanguíneo), equivalente a una caída de 40 puntos en los niveles de LDL.
mientras tanto, la mejora de la capacidad aeróbica, incluso por un pequeño porcentaje a través del ejercicio del mismo modo que se ha demostrado que reduce la probabilidad de una persona de morir prematuramente por tanto como 50 por ciento ... Pero hasta que el estudio actual, ningún experimento escrupulosamente había explorado las interacciones de los medicamentos de estatinas y los entrenamientos en las personas. y los resultados, ya que resulta, son preocupantes ".
El estudio, publicado en el
Diario del Colegio Americano de Cardiología, página 14 descubrió que el uso de estatinas llevó a reducido drásticamente los beneficios de la aptitud de ejercicio, en algunos casos, en realidad lo que el voluntario con peor condición que antes. Los resultados mostraron que:
En promedio, los participantes no medicados, mejoró su estado físico aeróbico en más de un 10 por ciento después de 12 semanas de duración (cinco días a la semana) programa de ejercicio supervisado. la actividad contenido mitocondrial aumentó en un 13 por ciento
Los voluntarios que toman 40 mg de simvastatina mejoró su aptitud por un mero 1,5 por ciento en promedio, y algunos tenían
reducida su capacidad aeróbica al final del 12- programa de acondicionamiento físico semana. la actividad mitocondrial contenido de
disminución de fotos: por un promedio de 4,5 por ciento
Según el autor principal del estudio, John P. Thyfault, profesor de nutrición y fisiología del ejercicio en la Universidad de Missouri: 15
" 'la capacidad aeróbica baja es uno de los mejores predictores de muerte prematura'. Y si las estatinas impiden a las personas aumentar su estado físico a través del ejercicio, entonces eso es una preocupación."
¿Cómo las estatinas podrían Deshacer beneficios de acondicionamiento físico y mejorar su salud cardíaca empeore
la clave para entender por qué las estatinas evitan que su cuerpo cosechar los beneficios normales de mentiras de ejercicio en la comprensión de lo que estos fármacos hacen a sus mitocondrias-la cámara de energía de sus células, responsables de la utilización de la energía para todas las funciones metabólicas.
El combustible primario para su mitocondria es la coenzima Q10 (CoQ10), y uno de los principales mecanismos de daño de las estatinas en la que aparezca generales para ser relacionados con el agotamiento de CoQ10. Esto también explica por qué algunos usuarios de estatinas en el ensayo presentado terminaron con
peor condición aeróbica
después de un régimen de ejercicio constante.
Se ha sabido desde hace muchas décadas que el ejercicio ayuda a construir y fortalecer los músculos, pero la investigación más reciente ha revelado que esto es sólo la punta del iceberg cuando se trata de ejercicio potencial papel que puede desempeñar en su salud . Una revisión publicada en 2011
Applied Physiology, Nutrition and Metabolism
16 señaló que el ejercicio induce cambios en el contenido de la enzima mitocondrial y la actividad (que es lo que probaron en el estudio de las características), que puede aumentar su producción de energía celular y de este modo disminuir el riesgo de enfermedades crónicas.
¿Son nuevas directrices de una astuta manera de promover estatinas sin culpar colesterol?
Las probabilidades son mayores que 100 a 1 que si usted está tomando una estatina, que en realidad no lo necesitan. El subgrupo SOLAMENTE que podrían beneficiarse son los que nacen con un defecto genético llamado hipercolesterolemia familiar, ya que esto hace que sean resistentes a las medidas tradicionales de colesterol normalizadora. Durante muchos años, he estado educando a mis lectores sobre el hecho de que el colesterol no es la causa de enfermedades del corazón, e incluso los médicos convencionales han empezado a coger sucesivamente. Así que no puedo evitar preguntarme si estas nuevas directrices, que pasan por alto la cuestión de los niveles de colesterol, poniendo el foco en los factores de riesgo en cambio, no son sólo una manera astuta de conseguir alrededor de este problema molesto.
Ahora , en tres de cada cuatro casos, los niveles de colesterol no será un factor en todo lo que
sigue
calificar para el tratamiento con estatinas sólo por tener enfermedades del corazón, diabetes o un 7,5 por ciento o mayor riesgo a 10 años, sobre la base en una calculadora que hace que los pacientes de las personas completamente sanas. Esto realmente parece ser una receta para el desastre, y no puedo aconsejar a no caer en esta trampa con suficiente fuerza. Me recuerda a la sugerencia ridícula hace tres años para proporcionar estatinas libres con las comidas en la comida rápida restaurants.17
Advertencias especiales para los usuarios de estatinas
Las estatinas son inhibidores de la HMG-CoA reductasa, lo que significa que actúan bloqueando la enzima en el hígado que se encarga de hacer el colesterol (HMG-CoA reductasa). Pero recuerda que tu cuerpo necesita colesterol es importante en la producción de las membranas celulares, hormonas, ácidos vitamina D y biliares que ayudan a digerir la grasa. El colesterol también ayuda a su formulario de recuerdos del cerebro y es vital para la función neurológica. También existe una fuerte evidencia de que tener el colesterol demasiado poco aumenta el riesgo de cáncer, pérdida de la memoria, enfermedad de Parkinson, los desequilibrios hormonales, derrame cerebral, la depresión, el suicidio y comportamiento violento.
Como he mencionado antes, hay más de 900 estudios que demuestran los efectos nocivos de las estatinas. Para obtener más información sobre las estatinas, por favor ver mi informe especial: "¿Toma alguna de estos 11 medicamentos para el colesterol peligroso?" También es importante recordar que las estatinas se clasifican como "el embarazo de la categoría X medicación", es decir,
que causa defectos de nacimiento graves
, y nunca debe ser usado por una mujer que está embarazada o planea un embarazo. Si se prescribe es simplemente negligencia grave y mala praxis.
Otro factor a tener en cuenta es que las estatinas pueden disminuir la eficacia de otros fármacos que potencialmente salva vidas, como los antibióticos. De acuerdo con la investigación reciente en Canadá, 18 pacientes -en especial los medicamentos reductores del colesterol de toma de ancianos como Lipitor, deben evitar la claritromicina y eritromicina antibióticos, ya que estos antibióticos inhiben el metabolismo de las estatinas. El aumento de las concentraciones de fármaco en el cuerpo pueden causar daño muscular o riñón, e incluso la muerte.
drogas estatinas pueden arruinar su salud en formas múltiples
Las estatinas también se han demostrado aumentar el riesgo de diabetes a través de una serie de mecanismos diferentes, así que si no fueron puestos en una estatina porque usted tiene diabetes, usted puede terminar con un diagnóstico de diabetes por cortesía de la droga. Dos de estos mecanismos incluyen:
El aumento de la resistencia a la insulina, lo que puede ser muy perjudicial para su salud. Aumento de la resistencia a la insulina contribuye a la inflamación crónica en su cuerpo, y la inflamación es el sello de
enfermedades más
. De hecho, el aumento de resistencia a la insulina puede conducir a enfermedades del corazón, que, de nuevo, es la razón principal para la toma de una estatina en el primer lugar. También puede promover la grasa del vientre, presión arterial alta, ataques al corazón, fatiga crónica, alteración tiroidea, y enfermedades como el Parkinson, el Alzheimer y el cáncer.
El aumento de su azúcar en la sangre. Cuando se come una comida que contiene almidones y azúcar, un poco del exceso de azúcar va al hígado, que a continuación, almacena la basura como el colesterol y los triglicéridos. Las estatinas funcionan evitando que la producción hepática de colesterol. Como resultado, el hígado devuelve el azúcar en el torrente sanguíneo, lo que eleva los niveles de azúcar en la sangre.
diabetes inducida por fármacos y la diabetes tipo 2 genuina no son necesariamente idénticos. Si estás en un medicamento de estatina y encuentra que su glucosa en la sangre es elevado, es posible que lo que tienes es sólo la hiperglucemia-un efecto secundario, y el resultado de su medicamento. Por desgracia, muchos médicos en ese punto por error le diagnostique "diabetes tipo 2", y posiblemente prescribir
otro medicamento, cuando todo lo que necesita hacer es simplemente elimine el sistema de estatinas para que sus niveles de glucosa en la sangre a volver a la normalidad.
drogas
Las estatinas también interfieren con otras funciones biológicas. De suma importancia, las estatinas agotan su cuerpo de CoQ10, que representa a muchos de sus resultados devastadores. Por lo tanto, si se toma una estatina, debe tomar suplementos de CoQ10, o mejor, la forma reducida llamada ubiquinol. Las estatinas también interfieren con la vía del mevalonato, que es la vía central para la administración de esteroides en su cuerpo. Artículos de esta vía que se ven afectados negativamente por las estatinas incluyen:
Todas las hormonas sexuales
La cortisona
Los dolicoles, que están involucrados en mantener las membranas dentro de su Las células sanas
Todos los esteroles, incluyendo el colesterol y vitamina D (que es similar a la del colesterol y que se produce a partir del colesterol en la piel) guía empresas
Nuevas directrices plagado de conflictos masivos de interés
los autores de la lista directriz conflictos de interés, comenzando en la página 51 del documento, pero se ha informado de que cualquier persona con conflictos no llegó a votar sobre el proyecto final. Por lo tanto, algunos medios de comunicación han informado de que no había ningún conflicto de intereses involucrados en la elaboración de las directrices. Esto es, creo, un grave error en la información, como miembros de este panel en realidad tienen vínculos con más de 50 compañías farmacéuticas diferentes. Ya sea que votó sobre el proyecto final o no, todavía eran instrumentales en
crear
las directrices en el primer lugar.
Por ejemplo, el autor principal, el Dr. Neil J. Stone, es un fuerte defensor del uso de estatinas y ha recibido honorarios por conferencias educativas de Abbott, AstraZeneca, Bristol-Myers Squibb, Kos, Merck, Merck /Schering-Plough, Novartis, Pfizer, Reliant y Sankyo. También ha servido como consultor para Abbott, Merck, Merck /Schering-Plough, Pfizer, y Reliant. He aquí dos ejemplos más:
El segundo autor en la lista, Jennifer Robinson, admitidos en el
New York Times
en 2011 que estaba tomando dinero de investigación de siete compañías, incluyendo algunos vendedores superiores de colesterol píldoras. Universidad de Iowa registros muestran financiación de la industria de más de $ 450,000 para la investigación dirigida por Robinson entre 2008 y 2011. (Como un FYI, 2008 fue el año del comité comenzó a trabajar en estas nuevas guías de tratamiento.)
Otro autor, C. Noel Bairey Merz, ha recibido honorarios por conferencias de Pfizer, Merck & amp; Kos, y ha servido como consultor de Pfizer, Bayer, y EHC (Merck). También ha recibido subvenciones institucionales de libre disposición para Educación Médica Continua de Pfizer, Procter & amp; Gamble, Novartis, Wyeth, AstraZeneca y Bristol-Myers Squibb Medical Imaging, así como una beca de investigación de Merck. Ella también tiene acciones de Boston Scientific, IVAX, Eli Lilly, Medtronic, Johnson & amp; Johnson, SCIPIE Seguros, ATS Medical, y Biosite.
12 de los 16 miembros del panel tienen vínculos con la industria farmacéutica
Hace dos años, el
New York Times
19 criticaron la prueba de colesterol, incluyendo el Dr. Stone, por sus muchas aparentes conflictos de interés. Stone a The New York Times que el grupo estaba tomando "medidas extraordinarias para reducir el sesgo," pero con la evidencia que he encontrado en este grupo, ¿cómo no podría posiblemente estar sesgados hacia el uso de las estatinas? Al menos 12 de los 16 miembros tienen vínculos financieros con la industria farmacéutica! Aún más atroz, sólo siete de ellos optaron por revelar dichos lazos. Después de horas de búsqueda en Internet, he descubierto cinco más autores tenían posibles conflictos de intereses con la industria. Es nada menos que indignante que una nación entera de personas que se pueden prescribir estos fármacos peligrosos en base a la decisión de un grupo que tiene tantos vínculos financieros con tantas compañías farmacéuticas
.
conflictos de intereses del grupo de expertos volvió a estar bajo incendio en un reciente artículo en
La revista Time
, 20 de los cuales señaló que:
"El Instituto de Medicina (IOM), una organización independiente de científicos que analiza los datos disponibles y proporciona consejos en cuestiones médicas, recomienda que los presidentes de los comités de directrices deberían tener ningún conflicto de interés si es posible, y que todo el panel también deben estar libres de vínculos con la industria, y si eso no es posible, entonces por lo menos la mitad de los miembros deben cumplir con este criterio. ..
Esas políticas se derivan de estudios que sugieren que los prejuicios no se meten en las conductas de las personas, ya sea consciente o no. En un estudio publicado a principios de este año, por ejemplo, los científicos compararon las directrices propuestas por dos grupos distintos de expertos para tratar un trastorno de la coagulación de la sangre; el panel en el que el 73% de los miembros informó conexiones a las compañías farmacéuticas sugirió recomendaciones más fuertes para dar vuelta a los tratamientos a base de drogas en comparación con un panel en el que ninguno de los miembros tenía vínculos con la industria. "
Dr. piedra reivindicaciones, el panel no pudo haber sido creado a no ser que se incluyeron los miembros con conflictos de intereses, ya que cualquier persona involucrada en un ensayo de la droga estatina sería considerado un consultor. "Y no se puede tener experiencia sin tener ensayos clínicos realizados", dijo a
Tiempo
. sin embargo, según la OIM, paneles acusado de la definición de directrices de tratamiento en realidad no tienen que ser expertos en el campo. Mientras útiles experiencia, clínica no es crítica porque el trabajo del panel es evaluar las investigaciones disponibles para la metodología de sonido y la precisión de los datos.
en vivir un estilo de vida saludable del corazón
a diferencia de lo que las empresas farmacéuticas PR le dirá, las estatinas tienen nada que ver con la reducción de su riesgo de enfermedad cardíaca. de hecho , este tipo de fármacos puede
aumentar su riesgo de enfermedades del corazón, especialmente si usted no toma el ubiquinol (CoQ10) junto con él para mitigar el agotamiento de CoQ10 causados por el medicamento.
malas elecciones de estilo de vida son principalmente la culpa de aumento de riesgo de enfermedad cardiaca, tales como comer demasiado azúcar, muy poco ejercicio, la falta de exposición al sol y rara vez o nunca la conexión a tierra a la tierra. Estas son todas las cosas que están bajo su control, y no cuestan mucho (si lo hay) de dinero para hacer frente.
El hecho de que las estatinas pueden efectivamente
nullify
los beneficios de los cambios de estilo de vida saludables, como el ejercicio, lo que de por sí es importante para reforzar la salud del corazón y mantener niveles saludables de colesterol, es una razón más para pensar dos veces antes de optar por un medicamento de este tipo. Asimismo, recuerda que la mejor manera de condicionar su corazón (así como quemar el exceso de grasa) es participar en el ejercicio de intervalos de alta intensidad. La evidencia sugiere que esto realmente puede proporcionar más protección contra ataques al corazón que los ejercicios de tipo aeróbico duracionales largos.
Si usted está tomando un medicamento de estatina y están preocupados por los efectos secundarios excesivos que causan, por favor consulte con un profesional de la salud con conocimientos que pueden ayudar a optimizar la salud del corazón, naturalmente, sin el uso de estos drogas peligrosas.