Historia en-a-glanceDrugs en los diabéticos tipo 2 serán casi universalmente causar más daño que bien
Los fármacos utilizados para reducir el azúcar en la sangre puede aumentar el riesgo de muerte por todas las causas en un 19 por ciento, y el riesgo de mortalidad cardiovascular en un 43 por ciento
puede prevenir, tratar e incluso revertir la diabetes tipo 2 en un estilo de vida sencillo hacer cambios
Casi 26 millones de estadounidenses tienen diabetes, y hasta el 95 por ciento de estos casos son de tipo 2 diabetes.
A diferencia de la diabetes tipo 1, que es una enfermedad autoinmune que detiene la producción de insulina de su cuerpo, la diabetes tipo 2 es causada directamente por el estilo de vida. Mientras que los diabéticos tipo 1 deben inyectarse insulina varias veces al día para mantenerse con vida, los diabéticos tipo 2 NO necesitan medicamentos. De hecho, el consumo de drogas para la diabetes tipo 2 puede ser mucho peor que la propia enfermedad!
medicamentos para la diabetes aumentan el riesgo de muerte
Las drogas son ampliamente prescritos para los pacientes diabéticos tipo 2 para ayudar a reducir el azúcar en la sangre niveles, pero un nuevo meta-análisis de 13 ensayos controlados aleatorios que incluyen a más de 33.000 personas mostraron que este tratamiento no sólo es ineficaz, es peligroso también. El tratamiento con medicamentos hipoglucemiantes realidad mostró el potencial de
aumentar su riesgo de muerte por el corazón-relacionados, y todas las otras causas.
Los investigadores señalaron:
"Los resultados generales de este meta-análisis no muestran un beneficio de la reducción intensiva de la glucosa en el tratamiento de mortalidad por cualquier causa o muerte cardiovascular Un aumento del 19% en. todas las causas de mortalidad y un aumento del 43% en la mortalidad cardiovascular no se pueden excluir "
enseñanzas de Avandia:. medicamentos para la diabetes puede ser mortal
Avandia (rosiglitazona) es el emblema de lo que está mal con el tratamiento farmacológico de la diabetes tipo 2. Después de salir al mercado en 1999, un estudio de 2007 en el New England Journal of Medicine vinculado a un aumento del riesgo del 43 por ciento de los ataques al corazón, y un 64 por ciento más riesgo de muerte cardiovascular, en comparación con los pacientes tratados con otros métodos!
Avandia actúa haciendo que los pacientes con diabetes más sensibles a su propia insulina, que ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre. De hecho, la mayoría de los tratamientos convencionales para la diabetes tipo 2 utilizan fármacos que elevan la insulina o disminuir el azúcar en la sangre. Avandia, por ejemplo, reduce el azúcar en la sangre mediante el aumento de la sensibilidad de su hígado, la grasa y las células musculares a la insulina.
Millones de personas han tomado Avandia y han estado expuestos a estos efectos secundarios de alto riesgo inaceptable, por un medicamento que de ninguna manera trata las causas subyacentes de la diabetes. Más de 80.000 diabéticos han sufrido accidentes cerebrovasculares, insuficiencia cardíaca u otras complicaciones, como ataques cardíacos letales de esta droga peligrosa.
Le tomó casi 10 años de la droga estar en el mercado para la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA) para tomar acción y restringir el acceso a esta droga peligrosa, mientras que la Agencia Europea de Medicamentos prohibió por completo.
Dado que el estudio NEJM 2007, los datos de varios ensayos, estudios y meta-análisis han confirmado constantemente los peligros de esta droga, y en base a la evidencia acumulada en los últimos tres años, la Agencia Europea del medicamento recomienda ahora la retirada de medicamentos para la diabetes contienen rosiglitazona, debido al aumento del riesgo de cardiopatía isquémica.
lo único fármacos rosiglitazona como Avandia hacer es ayudar a disminuir la glucosa en sangre, lo que no tiene prácticamente ninguna influencia sobre el daño a largo plazo debido a la diabetes tipo 2. La mayor parte del daño es causado por niveles elevados de insulina, que pueden ser remediados con un programa de dieta y ejercicio óptima sola, si es compatible.
Y Avandia es sólo un ejemplo. Otros estudios también han confirmado que la mayoría de los medicamentos que se administran a los diabéticos tipo 2 son, en el mejor valor y en el peor, perjudicial o incluso mortales. El año pasado el
New England Journal of Medicine
contó con no uno, ni dos, sino cuatro estudios de copia de seguridad a la conclusión de que el camino de la medicina convencional está liderando los diabéticos mal camino, y haciendo mucho más daño que bien. Los estudios revelaron:
Uso de antihipertensivos para bajar la presión arterial sistólica por debajo de 120 mm Hg no hace nada para reducir el riesgo de un diabético de complicaciones cardíacas
Los diabéticos no reciben ningún beneficio para la salud de la adición de un medicamento para aumentar el HDL "buenos" niveles de colesterol si ya está tomando una estatina para bajar sus niveles de colesterol LDL
No hubo beneficios para el corazón asociados con dos fármacos diferentes folleto para bajar los niveles de azúcar en sangre
la reducción de azúcar en la sangre no es la estrategia correcta para Superar la Diabetes Tipo 2
p> Diabetes
a través de su
dieta.
Como el Dr. Rosedale afirma:
"Mucho nombres más apropiados para la diabetes tipo 1 y tipo 2 sería deficientes en insulina o diabetes resistente a la insulina, respectivamente, haciendo hincapié en la importancia de la insulina señalización en esta enfermedad. y en este caso, la progresión y el deterioro de la diabetes llamados de tipo 1 y tipo 2 en una otra forma más adecuada debe ser llamado doctor inducida por exacerbación o DIE, haciendo hincapié en la importancia del tratamiento médico actual como la causa de ... La diabetes doble ".
En los últimos 50 años más o menos, los estadounidenses han seguido las recomendaciones dietéticas de un alto contenido de carbohidratos complejos, baja en grasas saturadas dieta exacta del
Red de frente lo que realmente funciona para prevenir y revertir la diabetes! hidratos de carbono complejos altas son las legumbres, patatas, maíz, arroz y cereales. Aparte de las legumbres, en realidad se quiere evitar todo el resto para prevenir la resistencia a la insulina.
"La sabiduría convencional" también establece que el azúcar de mesa está bien para los diabéticos, siempre y cuando vuelve a ajustar sus medicamentos para compensar adecuadamente. Pero si usted tiene diabetes, que recomiendan limitar o incluso eliminar el azúcar de su dieta, especialmente en forma de fructosa.
La fructosa no estimula un aumento de la leptina, por lo que sus señales de saciedad se suprimen. Además, se plantea la insulina y sus niveles de triglicéridos, lo que reduce efectivamente la cantidad de leptina cruzar su barrera sangre-cerebro. Esto interfiere con la comunicación entre la leptina y su hipotálamo. Su cerebro detecta el hambre y le pide a comer más.
Dr. Rosedale añade:.
"Me habría indignado por el trato [convencional] médico de diabetes desde hace décadas los diabéticos se les ha dicho que pueden comer comidas múltiples veces al día, que se convierten en azúcar e incluso el propio azúcar, siempre y cuando se tomen suficiente insulina para bajar el nivel de azúcar en la sangre. la importancia de limitar el consumo de azúcar y alimentos que se convierten en azúcar ha sido casi totalmente ignorado.
no ha habido prácticamente ningún reconocimiento de que los altos niveles de insulina son al menos tan buena parte de un insulto a la salud de una persona como altos niveles de azúcar. "
nutricionistas convencionales también recomienda el uso de edulcorantes artificiales como el aspartamo tóxicos en lugar de azúcar para los diabéticos, a pesar de la evidencia que muestra que rápidamente estimula la liberación de insulina y leptina (que los diabéticos deben evitar), y de hecho conduce a una mayor ganancia de peso que el azúcar ...
Cuando se agrega drogas a esta mezcla nociva, el páncreas es en realidad estimula para producir incluso
más
insulina, y esto es lo último que un diabético tipo 2, el páncreas, cuya producción ha sido el exceso de insulina durante algún tiempo para tratar de compensar siendo resistentes a la insulina, necesidades. El Dr. Rosedale establece:.
"Con los ojos vendados, las drogas han sido y siguen siendo dada a reducir el azúcar en la sangre, a pesar de que esencialmente azotan las células de los islotes del páncreas a producir más insulina Estos desafortunado , células de los islotes sobreestresadas han estado produciendo el exceso de insulina durante años y, a menudo décadas para tratar de compensar la falta de sensibilidad, la resistencia de las células del cuerpo a la señal de la insulina.
Esto es muy parecido a un batido caballo para correr más rápido al final de una carrera, sino que corre más rápido por un tiempo, pero si usted lo siga haciendo, se colapsa y muere lo mismo sucede con las células de los islotes que producen insulina en el páncreas mueren cuando los medicamentos, médicos o mejor dicho,. látigo para seguir produciendo más insulina cuando están cansados y enfermos.
En este punto, un diabético, que originalmente tenía un montón de insulina que se produce, y cuyo problema no era más que uno de insulina resistencia que se remedia fácilmente mediante el tratamiento adecuado y la dieta, ahora empieza a perder la capacidad de producir insulina y se convierte, además de resistencia a la insulina, la insulina deficiente; un trastorno mucho más grave y problemática causada por la DIE. "
La leptina puede ser incluso más importante que la insulina
En cuanto a la diabetes, la leptina puede incluso reemplazar a la insulina en importancia, para la nueva investigación revela que, a largo plazo de la glucosa y por lo tanto los niveles de insulina pueden ser determinadas en gran medida por la leptina
Dr. Rosedale explica:..
"Si hubiera sido previamente cree que la sensibilidad a la insulina de los músculos y tejidos de grasa fueron el factor más importante para determinar si se convertiría en diabético o no. nuevos estudios elegantes están demostrando que el cerebro y el hígado son los más importantes en la regulación de los niveles de azúcar en la sangre de una persona en especial en la diabetes resistente a la insulina tipo 2 o.
Hay que señalar de nuevo que la leptina juega un papel fundamental en la regulación de la actividad del hipotálamo del cerebro que a su vez regula la mayor parte de las funciones de "autonómicos" de una persona; aquellas funciones que no necesariamente ha gustado pero que determina gran parte de su vida (y la salud), tales como la temperatura corporal, la frecuencia cardíaca, el hambre, la respuesta al estrés, la quema o el almacenamiento de grasa, el comportamiento reproductivo, y las funciones recién descubiertos en el crecimiento óseo y los niveles de azúcar en la sangre.
Otro estudio muy reciente revela la importancia de la leptina en la regulación directamente la cantidad de azúcar que el hígado produce a través de la gluconeogénesis.
Muchos enfermedades crónicas están relacionadas con el exceso de inflamación, tales como enfermedad cardíaca y diabetes. Los altos niveles de leptina son muy pro-inflamatoria, y la leptina también ayuda a mediar en la fabricación de otros productos químicos inflamatorios muy potentes de las células grasas que también juegan un papel importante en la progresión de la enfermedad cardíaca y diabetes. Desde hace tiempo se sabe que la obesidad aumenta enormemente el riesgo de muchas enfermedades crónicas, incluyendo enfermedades del corazón y diabetes, pero en realidad nadie sabía por qué. "
Esta es una distinción importante, pero el mensaje principal sigue siendo el misma, debido a que tanto la resistencia a la insulina y la resistencia a la leptina son causados por la misma cosa:. mala dieta del Dr. Rosedale sigue:
"niveles altos de glucosa en la sangre provocan aumentos repentinos de insulina repiten, y esto hace que las células de uno a llegar a ser "resistente a la insulina", que conduce a más altos niveles de insulina y la diabetes. Es mucho lo mismo que estar en una habitación que huele mal durante un período de tiempo. Al poco tiempo, se deja de ser capaz de olerlo, ya que la señal ya no se consigue a través.
Creo que lo mismo sucede con la leptina. Se ha demostrado que a medida que el azúcar se metaboliza en las células de grasa, grasa libera los aumentos repentinos de la leptina, y creo que esos aumentos repentinos dan lugar a la leptina resistencia del mismo modo que resulta en resistencia a la insulina.
la única forma conocida para restablecer la leptina adecuada (e insulina) de señalización es evitar que esos aumentos repentinos, y la única forma conocida de hacerlo es a través de la dieta y suplementos.
Como tal, estos puede tener un efecto más profundo en su salud que cualquier otra modalidad conocida de tratamiento médico ".
Esto es por qué muchos diabéticos tipo 2 se convierten en
peor
siguiendo las recomendaciones médicas actuales y tratamiento .. Si su médico no ha hablado de la importancia de limitar los azúcares, fructosa y granos, y sólo quiere darte las drogas, la diabetes se pondrán peor, no mejor el Dr. Rosedale añade:
"las células del cuerpo se vuelven insensibles a la insulina (y esto es importante a la leptina y otras hormonas) por la sobreexposición a estas hormonas por el consumo de alimentos que provoca la secreción excesiva. Esto es muy similar a la sobreexposición a un olor en una habitación; pronto no se puede oler. Si usted come una dieta rica en alimentos generadores de azúcar, el exceso de insulina que se produce cada vez que hace que sus células para, finalmente, se vuelven incapaces de correctamente "olor" de la insulina. "
Así que recuerde, el tipo la diabetes tipo 2 es un ejemplo perfecto de un problema de salud tratan mejor sin drogas;. cambios de estilo de vida son el boleto para el bienestar que realmente estás buscando Esta es una enfermedad que es reversible, y en muchos casos es curable, por prestar atención a décadas de metabólica !
la ciencia
Cuidado de Nueva estatinas-Fish píldora de aceite que llegan al mercado
Además de los medicamentos para bajar el azúcar en la sangre, muchos médicos asesorarán a los diabéticos a tomar una estatina para reducir el colesterol de drogas para bajar su corazón riesgo de enfermedad. Esto está mal en muchos niveles (no menos importante de los cuales es el hecho de que el colesterol no es la causa de enfermedades del corazón!), incluyendo el hecho de que las estatinas pueden realmente
causa de la diabetes. Un meta- análisis, publicado en JAMA en junio, llegó a la conclusión de que los que toman dosis altas de estatinas tenían un mayor riesgo de diabetes en comparación con los que recibieron dosis moderadas.
Lo que esto significa es que cuanto mayor es la dosis, mayor es su riesgo de desarrollar diabetes.
Las estatinas parecen provocar la diabetes a través de algunos mecanismos diferentes, la más importante es que aumentan la insulina niveles, que pueden ser muy perjudiciales para su salud. Las estatinas también aumentan el riesgo de diabetes al elevar el nivel de azúcar en la sangre y robar a su cuerpo de ciertos nutrientes valiosos, que también pueden afectar sus niveles de azúcar en la sangre. Dos nutrientes, en particular, la vitamina D y CoQ10, ambas son necesarias para mantener los niveles ideales de glucosa en sangre.
Es importante que usted es consciente de esta conexión porque GlaxoSmithKline, el fabricante del medicamento nuevo aceite de pescado prescripción-fuerza , que se vende bajo el nombre Lovaza, tiene un nuevo medicamento aceite de pescado combinación con estatinas en las obras, que cuenta con los informes, ya han pasado las pruebas requeridas FDA.
Mientras alta calidad, grasas omega-3 de origen animal son esenciales para la prevención de la diabetes tipo 2, la prescripción-fuerza de aceite de pescado en combinación con una estatina no lo es. Así que no se deje engañar por este nuevo "lobo con piel de cordero" que es parte de Glaxo de "totalmente natural" campaña de relaciones públicas.
Usted puede revertir la diabetes tipo 2
Por favor, no dejen que nadie les diga que la diabetes tipo 2 no tiene cura, ya que esto no es cierto. La diabetes de tipo 2 no es terminal; usted no tiene que vivir con él para siempre! Casi el 100 por ciento de los diabéticos tipo 2 puede tratarse con éxito - la eliminación de los síntomas de la diabetes, o el alto riesgo de desarrollar complicaciones de salud - si usted está dispuesto a poner en práctica los cambios de estilo de vida se analizan a continuación. Estos mismos cambios también reducirán drásticamente el riesgo de la enfermedad, por lo que puede evitar el desarrollo de ella en primer lugar.
severamente limitar o eliminar los granos y el azúcar de su dieta, sobre todo fructosa, que es mucho más perjudicial que cualquier otro tipo de azúcar. Esto es extremadamente importante! Beber sólo una edulcorada beber al día puede aumentar el riesgo de diabetes en un 25 por ciento en comparación con beber una bebida azucarada al mes, por lo que realmente se necesita para evaluar su dieta y verificar las fuentes ocultas de azúcar y fructosa. alimentos y bebidas endulzadas artificialmente deben ser evitados también.
Esto también significa evitar la mayoría de alimentos procesados, ya que se cargan con fructosa. Es posible incluso que evitar las frutas hasta que su diabetes está bajo control.
Después de mi plan de nutrición le ayudará a hacer esto sin mucho alboroto. Es importante darse cuenta de que casi todos los diabéticos tipo 2 tienen que intercambiar sus granos para otros alimentos, como las fuentes saludables de proteínas o hidratos de carbono vegetales solamente.
El ejercicio es un factor absolutamente esencial, sin la cual usted es muy poco probable que esta devastadora enfermedad bajo control. Está claro que es una de las formas más potentes para reducir su insulina y resistencia a la leptina. Asegúrese de incorporar ejercicios de alta intensidad pico de la aptitud. Estos tipos de ejercicios aumentan la pérdida de grasa, promover la construcción de músculo, y ayudar a su cuerpo a producir la hormona de crecimiento humano (HGH) de forma natural. Por lo general, necesitará grandes cantidades de ejercicio hasta llegar a sus niveles de azúcar en la sangre bajo control. Es posible que necesite hasta una hora o dos al día. Naturalmente, usted querrá trabajar gradualmente su camino hasta esa cantidad, en función de su nivel actual de fitness.
Evite las grasas trans ya que en realidad empeorarán resistencia a la insulina.
Consumir grasas saturadas, como la carne de pastoreo orgánico, productos lácteos crudos, aguacates y aceite de coco. Estas grasas saturadas proporcionan una fuente concentrada de energía, junto con los bloques de construcción para las membranas celulares y una variedad de hormonas y sustancias similares a las hormonas. Cuando se come grasas saludables como parte de su comida, que ralentizan la absorción de manera que se puede ir más tiempo sin sentir hambre. Además, actúan como portadores de vitaminas solubles en grasa importante A, D, E y K.
Hay más de una docena de diferentes tipos de grasas saturadas, pero predominantemente consumen sólo tres: el ácido esteárico, palmítico ácido y ácido láurico. Ha sido ya bien establecido que el ácido esteárico (que se encuentra en el cacao y grasa animal) no tiene ningún efecto sobre los niveles de colesterol en absoluto, y que realmente se convierte en el hígado en la grasa monoinsaturada llamada ácido oleico.
Los otros dos , ácido palmítico y láurico,
hacer subir
colesterol total. Sin embargo, ya que aumentan el colesterol "bueno" tanto o más que el colesterol "malo", que todavía estás en realidad
bajar
su riesgo de enfermedades del corazón.
Obtener un montón de grasas omega-3 a partir de una alta calidad, fuente de origen animal, tales como el aceite de krill.
Controle su nivel de insulina en ayunas. Esto es tan importante como su nivel de azúcar en sangre en ayunas. Usted quiere que su nivel de insulina en ayunas es de entre 2 a 4. Cuanto mayor sea su nivel, la peor de su sensibilidad de los receptores de insulina es. Las recomendaciones mencionadas anteriormente son los pasos clave que necesita para lograr esta reducción.
Obtener lo suficientemente alta calidad del sueño cada noche.
Optimice sus niveles de vitamina D. El mantenimiento de sus niveles de vitamina D en torno a 60-80 ng /ml puede ayudar significativamente a controlar el azúcar en la sangre. Además, estudios recientes han revelado que la falta de vitamina D también puede tener un efecto poderoso en la normalización de la presión arterial, y reduce el riesgo de enfermedades del corazón.
Tener niveles óptimos de vitamina D también puede prevenir la diabetes tipo 1 en sus hijos si están embarazadas. También es vital para que los bebés reciben las cantidades adecuadas de vitamina D en sus primeros años por las mismas razones. Idealmente, usted quiere hacer esto mediante la exposición de una gran cantidad de su piel a cantidades apropiadas de sol (o una cama de bronceado seguro) sobre una base durante todo el año regular. Su cuerpo puede crear de forma segura hasta 20.000 unidades de vitamina D al día de esta manera. Sólo recuerde para obtener sus niveles probados regularmente por un laboratorio competente para asegurarse de que te vas a quedar dentro del rango terapéutico.
solucionar cualquier problema y /o el estrés emocionales subyacentes. herramientas no invasivas como el yoga, el diario y la meditación pueden ser extremadamente útil y eficaz.