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¿Notas a sentirse mejor cuando se camina descalzo sobre la Tierra? La investigación reciente ha explicado por qué sucede esto
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Sus funciones del sistema inmunológico de manera óptima cuando su cuerpo tiene un suministro adecuado de electrones, que son fácil y natural obtenido por el contacto con la tierra descalzo.
Las investigaciones indican que los electrones de la Tierra tienen efectos antioxidantes que pueden proteger su cuerpo de la inflamación y sus muchas consecuencias para la salud bien documentados. Para la mayor parte de nuestra historia evolutiva, los seres humanos han tenido contacto continuo con la Tierra.
Es sólo recientemente que las sustancias tales como asfalto, madera, alfombras y plásticos nos han separado de este contacto.
se sabe que la Tierra mantiene un potencial eléctrico negativo en su superficie. Cuando usted está en contacto directo con el suelo (caminar, sentarse, o que se establecen en la superficie de la tierra) los electrones de la tierra se llevan a cabo a su cuerpo, con lo que al mismo potencial eléctrico que la tierra. Que viven en contacto directo con las conexiones a tierra de su cuerpo, lo que induce cambios fisiológicos y electrofisiológicos favorables que promueven la salud óptima.
No es una ciencia emergente que documenta cómo el contacto conductor con la Tierra, que ha también se conoce como puesta a tierra o de puesta a tierra , es altamente beneficioso para su salud y completamente seguro. Puesta a tierra aparece para minimizar las consecuencias de la exposición a campos potencialmente perturbadores como "contaminación electromagnética" o "electricidad sucia".
Algunas de las evidencias reciente que apoya este enfoque implica múltiples estudios que documentan la mejora de puesta a tierra de la viscosidad sanguínea, variabilidad del ritmo cardíaco, la inflamación, la dinámica de cortisol, el sueño, el sistema nervioso (ANS) equilibrio autónomo, y reducción de los efectos del estrés.
The Ultimate antioxidante y antiinflamatorio
Conexión a tierra o de puesta a tierra se define como la colocación de uno de los pies descalzos en el suelo, ya sea de tierra, hierba, arena u hormigón (especialmente cuando húmedo o mojado). Cuando se conecta a tierra a la tierra de electrones enriquecida, un mejor equilibrio del sistema nervioso simpático y parasimpático produce.
La Tierra es una fuente natural de los electrones y los campos eléctricos sutiles, que son esenciales para el buen funcionamiento del sistema inmunológico , la circulación, la sincronización de los biorritmos y otros procesos fisiológicos y en realidad puede ser el más eficaz, esencial, menos costoso y más fácil de alcanzar antioxidante.
ciencia moderna ha documentado bien la conexión entre la inflamación y todas las enfermedades crónicas , incluyendo las enfermedades del envejecimiento y el proceso de envejecimiento en sí mismo. Es importante entender que la inflamación es una condición que puede reducirse o prevenirse poniendo a tierra el cuerpo hacia la Tierra, la forma en que la práctica totalidad de sus antepasados han hecho durante cientos, si no miles de generaciones.
¿Cómo el zapato para correr modernos pueden estar destruyendo su salud
Los materiales tales como metales son conductores eléctricos. Ellos contienen electrones libres o móviles que pueden llevar energía eléctrica a partir de un lugar a otro.
Su cuerpo es algo conductora, ya que contiene una gran cantidad de iones cargados (llamados electrolitos) disueltos en agua. Su sangre y otros fluidos corporales son, por tanto, buenos conductores. Los electrones libres o móviles también pueden desplazarse dentro de su cuerpo
Otros materiales, llamados aisladores, tienen muy pocos electrones libres o móviles. Plástico y caucho son buenos aislantes y se utilizan para cubrir los cables eléctricos para mantener los conductores se toquen entre sí y entre en contacto con su piel, que de otro modo podría darle un shock.
Tradicionalmente los zapatos eran de cuero, que en realidad conduce los electrones y por lo tanto mantiene un contacto conductor entre la Tierra y los pies. Sin embargo hoy en día el caucho y los plásticos son aislantes eléctricos y por lo tanto bloquean el flujo de electrones beneficioso de la Tierra a su cuerpo.
¿Cómo los diferentes tipos de Electricidad de impacto a tierra
Existen tres formas diferentes de electricidad:
corriente continua (CC) de electricidad directo
La corriente alterna (AC) de electricidad, y
La electricidad estática
Todo estas formas de electricidad están presentes en el medio ambiente y pueden afectar la forma en que se siente.
Corriente Directa, considere a una linterna ordinaria con dos pilas tipo D. Cuando la luz está encendida, la corriente creada por las reacciones químicas en las baterías hace que los electrones fluyan a la bombilla, que convierte la energía eléctrica en luz. El campo eléctrico se desplaza a la bombilla de manera prácticamente instantánea, mientras que los electrones se mueven lentamente - cerca de tres pulgadas por hora.
Corriente alterna o AC es el tipo de electricidad que se entrega a los hogares y negocios. La corriente alterna es producida por los generadores eléctricos y se distribuye a lo largo de una comunidad a través de cables que están por encima o enterrados bajo el suelo.
A diferencia de la electricidad de corriente directa, la corriente real de los electrones en un circuito de corriente alterna es prácticamente nulo, ya que los electrones principalmente van y vienen (60 veces por segundo en América del Norte y 50 veces en Europa) y sin en realidad progresando a lo largo del alambre. Por lo tanto, para una corriente alterna con un cable de la lámpara típica, los electrones en realidad no "flujo". En su lugar, vibran por una distancia de unos cien milésima de pulgada.
Esto significa que los electrones en el cableado de su hogar son probablemente los mismos presente cuando su casa fue construida. En contraste a la corriente directa, los electrones excitados por un generador no fluyen a su casa y luego regresan al generador después de la entrega de energía para las luces o electrodomésticos. La energía eléctrica fluye o menos a la velocidad de la luz; Sólo los electrones vibran.
Este punto es importante debido a la confusión sobre el tema de las declaraciones como esta: "Cada vez que un electrón deja una planta de energía para generar electricidad para nuestros hogares, escuelas y oficinas se debe volver a crear más electricidad - fundamental ley de la física ". Esta declaración es completamente incorrecta.
No hay absolutamente ninguna ley fundamental de la física que requiere el electrón enviado desde un generador de corriente alterna para volver al generador para crear más electricidad.
También se ha afirmado que las compañías eléctricas han comenzado a utilizar la tierra como una parte del circuito de corriente alterna para ahorrar en el gasto de cable necesario para satisfacer la creciente demanda de electricidad. Una vez más, esta afirmación es completamente inexacta y engañosa. Es una declaración que lleva a algunos a creer que caminar descalzo o el uso de dispositivos de tierra se conectará a la gente a la red de distribución eléctrica y por lo tanto la electrificación de sus cuerpos con la alternancia de la corriente eléctrica.
De hecho, el Código Eléctrico Nacional de EE.UU. no permite la conexión de un sistema eléctrico directamente a la Tierra. En otras palabras, la Tierra no lleva una corriente de retorno de nuevo al generador. En cambio los sistemas eléctricos están conectados a tierra para protegerlo de los rayos y otros eventos extraordinarios.
¿Cómo de las conexiones eléctricas domésticas pueden agotar su salud
El cableado en los hogares y edificios y los actos del sistema de distribución de energía como una antena que puede transmitir y recibir campos electromagnéticos tanto naturales como artificiales. Muchas tecnologías aumentan significativamente a nuestro entorno electromagnético: las torres de telefonía celular, Wi-Fi, enrutadores inalámbricos, televisión vía satélite y teléfonos inalámbricos. Y una variedad de dispositivos de introducir picos o transitorios que distorsionan el campo eléctrico de 60 ciclos en el cableado, particularmente cuando los aparatos están conectados o desconectados.
A continuación se muestran algunos ejemplos comunes:
✓ Balastos utilizados en la iluminación fluorescente
✓ iluminación de alta eficiencia como CFL (Compact Fluorescent) bombillas
✓ discos duros de ordenador
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& #; Los calentadores eléctricos
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& #; secador de pelo
✓ Refrigeradores y acondicionadores de aire
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& #; aspiradoras
Para ilustrar este fenómeno, vamos a utilizar el ejemplo de su vecino del refrigerador o aire acondicionado encendido o apagado. Esto produce una repentina "pico" eléctrica que viaja a través de las líneas de energía a su sistema eléctrico de la casa. Una señal también se irradia a la atmósfera debido a que el cableado actúa como una antena. Tomados en conjunto las diversas señales y las distorsiones en el campo de corriente alterna crean lo que algunas personas se refieren como "electricidad sucia". Se han hecho intentos para vincular estos fenómenos a una variedad de efectos sobre la salud. Ha habido un considerable debate sobre este tema
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Algunas personas parecen ser muy sensibles a los campos electromagnéticos y que puede enfermar exposición a los mismos, mientras que otros no son sensibles. Algunos han defendido el uso de filtros para eliminar el llamado "electricidad sucia" fluye a través de cableado de la vivienda. El problema es que los campos eléctricos alternos están presentes por todas partes en el medio ambiente - que se irradian a partir de alambres, incluso cuando no hay corriente está fluyendo a través de ellos.
Por lo tanto, es imposible que un filtro para evitar la exposición a campos eléctricos y el ruido producido por los aparatos, como se describe anteriormente.
En una revisión de 2010, Frank De Vocht de la Universidad de Manchester Centro de Salud Ocupacional y Ambiental en el Reino Unido encontró sólo siete estudios publicados que apoyan la afirmación de que la electricidad sucia es un componente biológicamente activo de la contaminación electromagnética estándar. Cada estudio tenía defectos significativos metodológicas en su diseño experimental, la evaluación de la exposición, y el análisis estadístico. De Vocht llegó a la conclusión de que las fallas en los estudios impidieron una evaluación válida de cualquier vínculo causal entre la exposición y los efectos adversos. Por otra parte, algunos estudios sugieren beneficios para la salud para el uso de los filtros eran experimentos no controlados que involucran sólo unos pocos temas.
Se puede medir realmente la conexión a tierra usted mismo reduce el voltaje
Un medidor de tensión corporal puede determinar cómo está siendo inducida en la cantidad de electricidad que cuando se está acostado en la cama o sentado en una silla, y la cantidad de la carga eléctrica se reduce a la puesta a tierra.
Un medidor de este tipo se muestra arriba. Un número de metros bajo costo como este están disponibles en Radio Shack y otras fuentes. Uno de los terminales del medidor se toca con el dedo, mientras que el otro terminal se conecta a un cable (cable de puesta a tierra) que se conecta a una barra en la Tierra o a una buena tierra en el sistema eléctrico. Es importante que el medidor de voltaje del cuerpo tiene la capacidad de medir el potencial eléctrico de CA entre la piel y la superficie de la Tierra.
El hecho de que una toma de corriente tiene una tercera clavija no significa necesariamente que fue correctamente instalado. La única manera de saber con certeza habría que verlo. El dispositivo que se muestra aquí, llama un comprobador de circuito, puede determinar si el terminal de puesta a tierra de un enchufe eléctrico está conectado a tierra correctamente y por lo tanto se puede utilizar con los sistemas de puesta a tierra personal o con el medidor de tensión de Apelación describió anteriormente.
El cable que va a la lámpara al lado de su cama está irradiando un campo eléctrico alterno incluso cuando la lámpara está apagada. La investigación ha demostrado que caminar descalzo sobre la tierra o la conexión a la tierra con una toma de tierra en realidad estabiliza el medio eléctrico interno de su cuerpo y por lo tanto, es beneficioso.
Hasta que se completen los estudios a gran escala y las investigaciones mecanicistas, muchos científicos y muchas compañías de electricidad han sugerido que los que usan aparatos eléctricos practicar la "evitación prudente" lo que significa que deben reducir al mínimo su exposición a fuentes de energía eléctrica hasta que el la evidencia científica es más definitivo.
En el contexto de la "evitación prudente", algunos defensores de los sistemas de puesta a tierra han hecho hincapié en el hecho de que de puesta a tierra reduce en gran medida su exposición a los campos de cableado eléctrico, usando evidencia proporcionada por el medidor de voltaje del cuerpo como se muestra arriba. Si bien esto es probablemente correcta, la reducción de la exposición a campos de frecuencia industrial (incluyendo campos electromagnéticos sucias) definitivamente no es la consecuencia más importante de puesta a tierra. Mucho más significativo para la salud es la capacidad de los sistemas de puesta a tierra para entregar electrones antioxidantes que estabilizan el funcionamiento del sistema inmune y otros procesos fisiológicos en el cuerpo.
Los beneficios para la salud de puesta a tierra
La mayor parte consecuencia importante para la salud de puesta a tierra está proporcionando a su cuerpo electrones abundantes de la Tierra. La investigación y las hipótesis científicas relacionadas con el punto de puesta a tierra a un impacto importante en el proceso inflamatorio, como resultado de esta transferencia de electrones.
Su cuerpo ha evolucionado un medio para matar las bacterias utilizando especies reactivas del oxígeno (ROS) que se entregan a un sitio de la lesión por células blancas de la sangre. Aunque muy eficaz en esta tarea, ROS también son muy reactivos bioquímicamente y puede dañar los tejidos sanos. ROS son generalmente moléculas cargadas positivamente que necesitan ser neutralizado inmediatamente para evitar que se difunda en los tejidos sanos.
Esta es una de las principales razones por las que su cuerpo necesita un suministro abundante de cargas negativas. antioxidantes a base de alimentos tales como la astaxantina son útiles, pero un suministro regular de electrones de la tierra pueden suministrar ellos también.
La naturaleza ha resuelto este problema proporcionando sistemas de conductores dentro de su cuerpo que entregan electrones desde los pies a todas las partes tu cuerpo. Este ha sido el arreglo natural en la mayor parte de la historia humana. Las cargas negativas siempre han estado disponibles, gracias a la Tierra, para evitar que el proceso inflamatorio de dañar los tejidos sanos.
Todo esto cambió cuando empezamos a usar zapatos con suela de caucho y plástico, y ya no dormía en contacto directo con la tierra. Una variedad de medidas de estrés fisiológico muestran que la persona que está conectado a tierra es menos estresado y más relajado. Estas medidas demuestran un cambio de la simpática a la activación parasimpática, la reducción de la tensión muscular y aumento de la variabilidad del ritmo cardíaco.
Independientemente de si o no a tierra reduce la exposición a los campos del medio ambiente, estos estudios demuestran que la firmeza de puesta a tierra no hace hincapié en el cuerpo; de hecho, de puesta a tierra reduce todas las medidas de la tensión utilizada en los estudios.
Las preocupaciones acerca de puesta a tierra
Cuando me enteré de puesta a tierra en el año 2005, yo estaba inicialmente fascinado con el concepto. Pero después de verlo con algunos de mis mentores en la medicina energética existía la preocupación de que de puesta a tierra puede en realidad aumentar su exposición a la llamada "contaminación electromagnética" o "electricidad sucia".
Sin embargo, un análisis más cuidadoso revela que la puesta a tierra en realidad disminuye la exposición a estos campos potencialmente perturbadores. Para entender por qué esto es así, es crucial para mirar la biofísica básicos de la electricidad y el magnetismo.
La mayor parte de la confusión sobre este tema se debe en parte al hecho de que la investigación sobre Puesta a tierra del cuerpo humano está abriendo nuevas perspectivas, y requiere un nuevo examen de los fundamentos de la electricidad y el magnetismo como se aplica a la fisiología y medicina. Otra fuente de confusión se debe a la creencia de que las frecuencias no naturales a que se refiere como "contaminación electromagnética" y el flujo de "electricidad sucia" a través del cableado de las viviendas y se pueden quitar con filtros. La realidad es que estas señales están presentes prácticamente en todas partes en nuestro medio ambiente como las radiaciones electromagnéticas, y no se pueden eliminar completamente con filtros en el cableado.
Puesta a tierra en realidad disminuye la exposición a estos campos electromagnéticos potencialmente perturbadores, pero de nuevo hincapié en que este no es el efecto más importante de puesta a tierra
Conexión a tierra puede ser el eslabón perdido a Cómo recuperar su salud
puesta a tierra puede ser uno de los factores más importantes pasados por alto en la salud pública. Al conectar a tierra se restaura, muchas personas reportan una mejoría significativa en una amplia gama de dolencias, incluyendo la fatiga crónica.
Estos cambios son rápidos y ocurren a menudo dentro de los 30 minutos.
Hasta la fecha todos los individuos que informaron de que tenían problemas inflamatorios se han beneficiado de puesta a tierra. Esto incluye a personas con diversas enfermedades autoinmunes graves. Tenga en cuenta que no afirmamos que la puesta a tierra es un "tratamiento" o una "cura" para cualquier enfermedad o trastorno. En lugar de ello, se puede decir sin ningún equívoco de que el cuerpo humano ha evolucionado en contacto con la Tierra y tiene que mantener este contacto natural con el fin de funcionar correctamente.
Cuando usted proporciona a su cuerpo una fuente constante de electrones libres, a través de la dieta o de puesta a tierra que ayuda a reducir radicalmente la inflamación, que es ampliamente reconocido como uno de los principales factores que contribuyen al envejecimiento prematuro y las enfermedades crónicas.