Whenartist y escritora Cynthia Wenslow fue diagnosticado con fibrilación auricular idiopática 15 años, se encontró un alivio inmediato con medicamentos recetados por el médico. De hecho, el medicamento fue tan eficaz que ella ignoró su electrophysiologist'srecommendation para realizar cambios en su dieta para reducir el riesgo de afibepisodes desencadenantes y disminuir el riesgo de accidente cerebrovascular.
"iwas sintiendo mucho mejor que me he saltado todo el asesoramiento dietético," dijo Wenslow, 50. estrategias de nutrición que eludió entre otras la limitación de Fib desencadena el alcohol caffeineand y haciendo cambios de menú para reducir el riesgo de accidente cerebrovascular pressureand arterial alta, tales como comer una dieta baja en calorías que también es baja en grasas saturadas, grasas trans, sodio y colesterol.
WhenMedications perdido su eficacia
después de A período de tiempo, la medicación que había sido eficaz para mantener el control de fibrilación auricular episodesunder Wenslow comenzó a dejar de trabajar también. "Cuando nos enfrentamos a la elección de cambio de medicamentos orincreasing dosificación, ambos de los cuales habría tenido un costo significativo, que decidedto poner en práctica el consejo dietético que había estado ignorando. Dentro de dos semanas, tuve anearly reducción milagrosa en la frecuencia y la duración de mis episodios AFib ", dijo.
Wenslow'ssuccess se refleja en grandes estudios de investigación. Uno, publicado por la Asociación AmericanHeart, en comparación con las dietas de 20.000 adultos y encontró que las dietas peoplewhose tenían las mayores cantidades de verduras, frutas, granos enteros, andlegumes tenían un riesgo 29 por ciento menor de accidente cerebrovascular que las personas cuyas dietas containedthe cantidades más bajas de estos tipos de los alimentos.
"ingeneral, accidente cerebrovascular y el riesgo de enfermedades del corazón se reducen si los pacientes se adhieren a un Dietrich en frutas, verduras y pescado", explicó Kevin R. Campbell, MD, profesor asistente de medicina en la división de cardiología de la Universityof Carolina del Norte en Chapel Hill.
Orientación aHealth Seguros Crisis
AFEW años después de hacer simples ajustes a su dieta, Cynthia se casaron andrelocated en todo el país. Por desgracia, dejando su trabajo significaba un seguro de salud relacionados con losingwork-y el acceso a los cardiólogos y los planes de prescripción. "Ninguno de los médicos generales posteriormente vi prescribiría medicamentos anycardiac sin hacer pruebas muy costosas y referencias cardiología, whichi no podían permitirse," ella dijo , recordando la imposibilidad de obtener la medicationshe necesario para mantener su undercontrol fibrilación auricular. Durante cinco años, que estaba sin seguro de salud, y la única manera Shehad para disminuir la ocurrencia de episodios era alterar su dieta. "Me doubleddown en mis soluciones dietéticas, eliminando todo el sodio añadido - meaningwe tuvieron que aprender a cocinar de nuevo, tenía una copa de vino con la cena sólo una vez AMonth más o menos, reducir el consumo de cafeína por completo, y el aumento de mis magnesiumsupplements. Esto hizo que el estado lo suficientemente manejable que podría vivir una vida fairlynormal, sin visitas a urgencias en absoluto. "
Un Plan PermanentTreatment
EventuallyWenslow de seguro de salud obtenido de nuevo y comenzó ver una newelectrophysiologist. Ella se puso de nuevo en la medicación, pero dijo que es stickingwith los cambios en la dieta también. "No tengo ninguna intención de abandonar mi dietarylifestyle. Hace que todo sea más manejable - levellower mi ansiedad y los medicamentos más eficaces. Me siento mejor que tengo en muchos años! "