y productos lácteos o agua mineral nbspfat, [que son] rico en calcio ", dijo.
El informe fue publicado en línea el 23 de mayo en la revista
corazón
.
Para el estudio, el grupo de Rohrmann recoge datos de casi 24.000 personas de Heidelberg, Alemania, que participó en el estudio prospectivo europeo sobre cáncer y nutrición estudio.
Todos los participantes eran entre las edades de 35 y 64 cuando se unieron al estudio entre 1994 y 1998.
los investigadores les preguntaron sobre su dieta y si tomaron vitaminas y /o minerales.
Durante un promedio de 11 años de seguimiento, hubo 354 ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares y 260 267 muertes por causas cardiovasculares entre todos los participantes, los investigadores observaron
los participantes cuya ingesta de calcio a partir de todas las fuentes fue moderada -. 820 miligramos (mg) de una día - tenían un menor riesgo de ataque al corazón que aquellos cuyo consumo es inferior, los investigadores encontraron.
Sin embargo, aquellos cuya ingesta fue de más de 1.100 mg no tuvieron un riesgo sustancialmente menor. Además, no había ningún importe por el que el calcio fue atado a un menor riesgo de accidente cerebrovascular.
Cuando el equipo de Rohrmann observaron específicamente a los suplementos de calcio, se encontraron con un incremento del 86 por ciento en los ataques al corazón entre las personas que las tomaron regularmente en comparación con aquellos que no tomaron ningún suplemento.
Sin embargo, el Dr. Robert Recker, director del Centro de Investigación de la Osteoporosis en la Universidad de Creighton y presidente de la Fundación Nacional de Osteoporosis, no están de acuerdo con los resultados.
"Estoy dudoso de estos hallazgos", dijo. "Es difícil entender por qué el calcio en la dieta puede reducir el riesgo de ataque al corazón, pero los suplementos aumentan el riesgo."
Recker dijo que cree que los hallazgos podrían reflejar un sesgo en los que ya están en riesgo de ataques al corazón tomaron suplementos con la esperanza de reducir el riesgo, pero algunos tuvieron ataques al corazón, no obstante.
Debido a que el mecanismo no puede ser descrito, los resultados pueden ser defectuoso, señaló.
Recker añadieron que los suplementos de calcio impiden un número significativo de fracturas. "En los Estados Unidos, la incidencia de fracturas por osteoporosis es mayor que la incidencia combinada de las enfermedades del corazón, infarto de miocardio y accidente cerebrovascular", dijo.
Se recomienda tomar un suplemento de calcio sólo si usted no está recibiendo suficiente calcio en su dieta. Si usted no come una gran cantidad de productos lácteos, Recker aconseja tomar dos dosis separadas de 500 mg de calcio al día.
Pero el Dr. Ian Reid, profesor de medicina y endocrinología de la Universidad de Auckland, en Nueva Zelanda y autor de un editorial acompañante en la revista, dijo que los hallazgos son similares a su propio estudio.
"Este estudio proporciona evidencia confirmatoria de que el calcio se toma como suplementos parece aumentar el riesgo de ataques al corazón, mientras que tener una dieta que tiene algunos alimentos ricos en calcio no parece conferir el mismo riesgo", dijo .
Reid sugieren que altas dosis de calcio podrían dañar las paredes de los vasos sanguíneos, lo que conduce a ataques al corazón.
"La mayoría de las personas no deben tomar suplementos de calcio", dijo. "Usted debe obtener el calcio que necesita de su dieta en lugar de tomar suplementos."
En cuanto a la reducción de fracturas, Reid dijo que en base a su estudio, que apareció en la revista
BMJ
en julio de 2010, los suplementos de calcio pueden reducir las fracturas del 10 por ciento, pero puede aumentar el riesgo de ataques al corazón un 25 por ciento.
Dijo que su estudio mostró que si 1.000 personas se dan de calcio durante cinco años, habrá 26 fracturas evitadas, pero también habrá 14 ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares y 10 13 muertes.
Al comentar sobre el nuevo estudio, el Dr. Gregg Fonarow, profesor de cardiología de la Universidad de California, Los Ángeles, ha añadido que "se ha planteado la hipótesis de que los cambios abruptos en las concentraciones de calcio en la sangre con los suplementos de calcio podría estar contribuyendo a los efectos cardiovasculares adversos ".
Por lo tanto, dijo, "mientras que se necesitan más estudios, los suplementos de calcio deben ser utilizados sólo en aquellos en los que los beneficios potenciales superan los riesgos potenciales."
Aunque el estudio encontró una asociación entre la ingesta de calcio y ataques al corazón, no demuestra que exista una relación de causa y efecto.