sectional estudios, se sabe que la frecuencia cardiaca en reposo de una persona se relaciona con el riesgo relativo de enfermedad cardiovascular prematura y la muerte. Sin embargo, no ha, hasta ahora, ha asociado con un mayor riesgo de muerte cardiovascular prematura ", dijo el autor principal del estudio Ulrik Wisloff, director del Centro de KG Jebsen de ejercicio en Medicina en Trondheim, Noruega.
" nuestras observaciones sugieren que la frecuencia cardíaca en reposo puede ser un marcador pronóstico importante para la cardiopatía isquémica y la mortalidad total ", dijo Wisloff, quien añadió que los cambios en la frecuencia cardíaca en reposo pueden señalar la necesidad de cambios de estilo de vida.
los resultados de la del estudio aparecen en la edición del 21 de diciembre del
Revista de la Asociación médica de Estados Unidos
.
Wisloff dijo que los factores que pueden influir en la frecuencia cardíaca incluyen la genética, la edad, el nivel de actividad, la dieta y si alguien fuma.
el nuevo estudio incluyó a casi 13.500 hombres y 16.000 mujeres. los participantes en el estudio, todos los cuales vivían en Noruega, no tenían enfermedad cardiaca conocida al inicio del estudio . La edad promedio de los participantes fue de 52 años al inicio del estudio.
mediciones de frecuencia cardiaca en reposo se tomaron al inicio del estudio, y luego otra vez unos 10 años más tarde. Después de 12 años de seguimiento, 3.038 participantes en el estudio habían muerto. Cerca de 400 muertes se debieron a enfermedades del corazón.
En comparación con las personas cuyo ritmo cardíaco fue consistente a menos de 70 latidos por minuto en ambas lecturas, aquellos cuyas tasas aumentaron de menos de 70 latidos por minuto a más de 85 latidos por minutos tenía un 90 por ciento más de riesgo de muerte por enfermedad cardíaca. En aquellos cuyas tasas de corazón comenzó a entre 70 y 85 latidos por minuto, con un incremento de más de 85 latidos por minuto a la lectura de seguimiento marcó un aumento del 80 por ciento en el riesgo de mortalidad por enfermedades del corazón, informa el estudio.
Wisloff dijo que el cambio en la frecuencia cardíaca puede ser señal de enfermedad cardíaca subyacente que está pasando actualmente no reconocido.
Dr. Armonía Reynolds, director asociado del Centro de Investigación Clínica Cardiovascular en el Centro Médico Langone de la NYU en la ciudad de Nueva York, dijo que es probable que existan múltiples factores que causan el aumento de la frecuencia cardíaca. Una podría ser la obesidad, que decía que pone más demanda en el corazón y el sistema circulatorio
.
No está claro a partir de este estudio si la reducción de la frecuencia cardíaca en reposo reducirá el riesgo de muerte. Las personas que comenzaron con una frecuencia cardíaca en reposo por encima de 85 no vieron un beneficio de la reducción de su frecuencia cardíaca en este estudio. Sin embargo, las personas cuyas tasas de corazón comenzó a entre 70 y 85 latidos por minuto que eran capaces de reducir su frecuencia cardíaca en reposo por debajo de 70 latidos por minuto disminuyeron su riesgo de morir por enfermedad cardiaca en un 40 por ciento, de acuerdo con Wisloff.
Reynolds dijo que se sorprendió al ver el grupo que no se benefician de la reducción de su frecuencia cardíaca con el tiempo.
En general, dijo, un pulso más lento es un indicador de una mejor salud cardiaca. Para las personas a quienes les gustaría mejorar su salud del corazón, dijo que el consejo estándar sigue siendo válida. "Siempre es beneficioso para aumentar su nivel de condición física, por lo que hacer más ejercicio. Mantener un peso saludable, y comer alimentos más sanos, y no fume", aconsejó.
Wisloff dijo que la gente debe saber su ritmo cardíaco durante hora. Y, si ves cambios, informe a su médico. "Es fácil, gratuito y puede ser importante para ti," dijo Wisloff.