pressure efectos de la exposición al sol bajando ahora parece ser independiente de la producción de vitamina D, según los investigadores, y los rayos UV son necesarios para el efecto, que duró 50 minutos, en los participantes del estudio
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Mientras que el nuevo estudio es interesante, dijo Nina Goad, de la Asociación británica de Dermatólogos, el tamaño del estudio era demasiado pequeño para extraer conclusiones.
"los resultados no confirman la reducción sostenida de la presión arterial en la población general", dijo vía correo electrónico. "Es de hacer notar también que hay muchas otras maneras de lograr una reducción sostenida de la presión arterial con intervenciones basadas en pruebas que no implican los riesgos asociados a conseguir demasiado sol."
Y antes de salir de bronceado en la esperanza de conseguir bronceado y ayudar a su corazón, dijo Jennifer Stein, MD, profesor asistente de dermatología de la Universidad de Nueva York Langone Medical Center, es importante recordar que, si bien sí parece haber algunos beneficios de la exposición al sol, cáncer de piel y melanoma son una muy real riesgo.
"la luz del sol daña la piel y pueden provocar cáncer de piel", dijo el Dr. Stein. "Las personas que han tenido quemaduras solares y el uso de camas solares tienen un mayor riesgo de cáncer de piel, incluyendo el melanoma."
Las cámaras de bronceado son especialmente arriesgado, agregó, más que estar en el sol. Recientemente, la FDA anunció una propuesta que requeriría que las advertencias en todas las camas de bronceado que indican que su uso está ligado a un aumento del riesgo del 75 por ciento del melanoma, el tipo más grave de cáncer de piel.
"Cuando la gente está utilizando el bronceado camas, que reciben grandes cantidades de rayos UVA ", dijo el Dr. Stein. "Los UVA penetran profundamente en la piel y daña el ADN y causa cáncer de piel. Las camas solares no son una forma segura de conseguir bronceado. "
Y si bien parece que salir al sol puede tener algún beneficio, es importante hacerlo de forma segura, Stein añadió.
" protector solar es sólo una parte de un plan de protección ", dijo. "Si vas a ir a la playa, trate de ir al principio o final del día y sentarse en un lugar sombreado. Además, asegúrese de cubrir su piel. "
" Usted no tiene que ser vampiro ", agregó Stein. "Usted puede ir al aire libre. Sólo asegúrese de que lo hace de una manera segura "
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