Coffee se sabe que tienen varios beneficios, incluyendo mantener los niveles de energía, lo que ayuda a quemar grasa y es una buena fuente de antioxidantes. Una investigación publicada por el Instituto de Información Científica sobre el Café (ISIC) ha demostrado que el consumo de tres a cinco tazas de café al día podría reducir la enfermedad cardiovascular de un individuo (ECV) de riesgo de mortalidad por hasta 21 por ciento. (Café puede aumentar el rendimiento físico, mental ) "es importante reconocer los factores que podrían tener un efecto protector contra la mortalidad por ECV. el consumo moderado de café podría desempeñar un papel significativo en la reducción de las enfermedades cardiovasculares riesgo de mortalidad, lo que incidiría en los resultados de salud y el gasto sanitario en toda Europa", dijo el profesor de Doutor Antanio Vaz Carneiro de la Facultad de Medicina da Universidade de Lisboa, Portugal. (café reduce el riesgo de insuficiencia cardiaca) el informe pone de relieve el papel de los factores de estilo de vida en la reducción del riesgo de mortalidad por enfermedades cardiovasculares, la evidencia epidemiológica sobre la mortalidad de café y las enfermedades cardiovasculares. Se ha puesto de manifiesto que la mitad de los casos de enfermedad cardiovascular en mujeres podrían evitarse mediante la modificación de los estilos de vida, ya que aproximadamente el 73 por ciento de los casos de cardiopatía coronaria y el 46 por ciento de los casos de enfermedad cardiovascular son atribuibles a un estilo de vida poco saludable. (En caso de que usted realmente da para arriba del chocolate y café?) El menor probabilidad de muerte CV fue visto en una ingesta de aproximadamente tres tazas de café al día, con una reducción del riesgo porcentaje de hasta el 21 por ciento. Beber tres o cuatro tazas de café al día también está vinculada con un riesgo aproximado del 25 por ciento menor de desarrollar diabetes tipo 2 en comparación con el consumo de ninguno o menos de dos tazas por día. Las personas con diabetes suelen tener un riesgo mayor mortalidad por enfermedades cardiovasculares, por lo tanto, esta asociación puede estar vinculado a una disminución del riesgo de enfermedades cardiovasculares (El café puede reducir la diabetes: estudio).