estilo de vida moderno es responsable del aumento del número de problemas cardíacos observados en personas de todo el mundo. El próximo artículo proporciona algunos consejos generales para un puesto y la dieta pre-cirugía cardíaca.
Una dieta sana desempeña un papel importante en el control del peso. También ayuda a controlar los niveles de insulina y colesterol, y los diversos nutrientes obtenidos de ella ayudar en el fortalecimiento de los sistemas del cuerpo. Un cuerpo sano y mente van de la mano y ambos son necesarios para luchar contra cualquier tipo de enfermedad. Después de una dieta equilibrada para un corazón sano es esencial para todo el mundo, pero es crucial para los pacientes que están a punto de someterse o se han sometido a una cirugía cardíaca. El cuidado extremo se debe tomar para evitar complicaciones posteriores. La adopción de hábitos nutricionales adecuados es crucial para la recuperación después de la cirugía, incluso si usted no había pensado mucho de un pensamiento en el pasado. Una dieta saludable, seguido después de una cirugía a corazón abierto promueve una recuperación más rápida que a su vez ayuda a evitar complejidades adicionales de salud. Los pacientes deben seguir religiosamente las instrucciones y los consejos del médico con respecto a las alteraciones en la dieta y los cambios de estilo de vida.
Algunos consejos de dieta esencial
El alcohol y el tabaco debe ser evitado.
las hierbas, en lugar de sal, se pueden utilizar para dar sabor a diversos platos.
los buenos carbohidratos como las versiones de trigo de pan y las pastas deben ser incluidos en el alimento.
el alimento para seguirse antes de la cirugía debe incluir alimentos saludables que sean bajos en sal, grasas saturadas y colesterol.
Una dieta con menos de 2000 miligramos de sodio por día, se sugiere antes de la cirugía.
aderezos grasos, salsas, mantequilla y deben ser reemplazados con aderezos para ensaladas bajos en grasa y la margarina sin sal.
Evitar la ingesta de pollo con piel.
en lugar de aceite vegetal, el uso de aceite de canola o de oliva para cocinar.
Los pacientes del corazón debe comer muchos vegetales frescos o congelados. Se deben evitar las verduras en conserva, ya que podría contener sal añadida.
En lugar de los cortes grasos de carne, cortes magros de cerdo y ternera deben ser incluidos. La carne roja debe evitarse por completo.
Para los pacientes del corazón vegetarianos, tofu, frijoles secos, mantequilla de maní sin sal, y ayudar a los frutos secos sin sal en el suministro de la cantidad necesaria de proteínas.
aderezos y salsas que contienen alto contenido de sodio y grasa deben ser reemplazados con hierbas naturales con el fin de añadir sabor a los platos.
azúcar los alimentos tales como frutas o zumos de frutas, tanto frescas, enlatadas o congeladas, no debe contener añadido.
El plan de nutrición varía de un paciente a otro, ya que los pacientes con otras condiciones médicas, como la diabetes pueden tener que modificar sus planes para incluir alimentos bajos en azúcar.
en la medida de lo posible, las bebidas que contiene cafeína debe ser evitado. En cambio, los pacientes pueden tener jugos de frutas sin azúcar, así como los zumos de verduras bajas en sodio, limonada, y la leche de soja.
El pescado fresco o congelado puede ser incluido en la dieta antes de la cirugía. El pescado es rico en ácidos grasos omega-3 que ayudan a reducir los niveles de colesterol. pescados fritos deben evitarse y que tienen el pescado a la parrilla deben ser alentados.
productos lácteos y aceites de cocina de alta grasa deben ser estrictamente evitados. Para obtener el calcio necesario, las versiones bajas en grasa de yogur y queso, tales como mozzarella descremada puede ser tenido por el paciente que está a punto de someterse a la cirugía.
Una sana dieta mediterránea corazón que es rica en frutas, verduras, granos enteros y pescado puede reducir el riesgo de muerte debido a una enfermedad cardíaca. Por lo tanto, se recomienda a los pacientes antes de la cirugía.
Después de la cirugía, durante los primeros 1 o 2 días la energía requerida será adquirida sólo a través de la solución salina. Luego, gradualmente, se le permitirá al paciente que beba agua u otras bebidas. En ese momento, cero calorías bebidas de té verde preferentemente se pueden dar. Cuando se permite al paciente a comer alimentos sólidos, pequeñas comidas deben ser consumidas cada dos o tres horas. Sería mejor si el consumo de carbohidratos está inicialmente limitada a sólo frutas y verduras. Dentro de una semana después de la cirugía, los pacientes pueden tener frutas y verduras, junto con cada comida. Pueden tener proteínas magras y deben consumir alimentos que contienen estanoles vegetales. Junto con las frutas y verduras, legumbres, frutos secos y semillas, cereales integrales, etc., entonces se puede consumir como parte de la dieta alta en fibra que ayudan en la reducción de los niveles de colesterol malo.
La cirugía cardiaca es una aterradora procedimiento. El ejercicio y una alimentación saludable son las únicas dos maneras de mantener su corazón sano. Una dieta equilibrada da la fuerza necesaria para hacer frente a la cirugía y también ayuda en una pronta recuperación. Si usted quiere quedarse fuera de la oficina del cardiólogo para el resto de su vida, usted debe seguir religiosamente la dieta recomendada por el médico. Además, antes de comenzar a hacer ejercicio, recuerde hablar con su proveedor de cuidados de la salud
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