Un estudio muestra que muchos estadounidenses de mediana edad que no siguen de corazón saludable Estilos
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Feb. 23, 2011 - La mayoría de los estadounidenses tienen mala salud del corazón en el momento en que son de mediana edad, y eso es especialmente cierto para los afroamericanos, un nuevo estudio sugiere
Sólo una de cada 1.933 personas evaluadas en Allegheny de Pennsylvania. Condado reunió definición de tener una salud cardiovascular ideal de la American Heart Association
.
"Esto nos dice que la prevalencia actual de la salud del corazón es extremadamente baja", Steven Reis, MD, de la Universidad de Pittsburgh, dice en una noticia .
liberación
Para lograr una calificación ideales, una persona debe cumplir cuatro criterios basados en el comportamiento:. ser un no fumador, no tiene sobrepeso, la actividad física basado en objetivos práctica, y comer una dieta sana
también deben mostrar tres marcadores básicos de la salud del corazón: tienen niveles de colesterol por debajo de 200, la presión arterial bajo 120/80, y un nivel de azúcar en sangre en ayunas por debajo de 100.
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Seguimiento de la salud del corazón
las personas evaluadas fueron entre las edades de 45 y 75. La edad media fue de 59. todos ellos fueron parte de un estudio llamado SCORE corazón, corazón de Estrategias concentrándose en la evaluación de riesgos.
Menos del 10% de los participantes se reunieron cinco o más de los siete criterios, y sólo el 2% cumplió los cuatro comportamientos saludables para el corazón.
afroamericanos, que constituyen casi la mitad del estudio, tenían probabilidades 82% más bajos que los blancos de cumplir cinco o más de los criterios de salud del corazón.
Más del 80% de los participantes en el estudio tenían sobrepeso o eran obesos, lo que "probablemente tuvo una poderosa influencia en los comportamientos y otros factores," Reis dice en el comunicado de prensa.
el estudio concluye que la prevalencia de una salud cardiovascular ideal "es extremadamente bajo en un medio -aged población basada en la comunidad ".
Esto es especialmente preocupante, escriben los investigadores, ya que la enfermedad cardiovascular es la principal causa de muerte en los EE.UU.
los investigadores sugieren que la mala salud del corazón no es en relación con bajar el nivel socioeconómico o educativo como podría suponerse. Por ejemplo, el 81% de las personas en el estudio tenían al menos alguna educación universitaria y más de la mitad reportó ingresos anuales de $ 40,000 o más
Estilos de vida poco saludables
Entre otros hallazgos del estudio:.
El número de personas que se reunieron en cinco o más componentes ideales de salud disminuyeron significativamente con el aumento de la edad y la caída de los ingresos.
africano-americanos tenían un estado de salud significativamente más pobres que los blancos en todos los componentes de las enfermedades cardiovasculares salud, excepto para el colesterol total.
Los hombres eran más propensos que las mujeres a fumar o ser ex fumadores. Los hombres también eran más propensos a tener sobrepeso y tienen presión arterial alta, mientras que las mujeres puestos más bajos que los hombres en la actividad física y el estado de colesterol total.
Menos del 40% de todos los participantes comieron al menos tres porciones de frutas y verduras por día.