En un adulto sano, el corazón debe ser en promedio entre 60 y 100 latidos por minuto. Los factores que determinan la frecuencia cardíaca son el nivel de actividad, el esfuerzo de los niveles corporales e incluso el estrés. A lo largo del día nuestros latidos del corazón pueden acelerar o retardar; esto es conoce como palpitaciones del corazón. palpitaciones cardíacas pueden ser inofensivos y simplemente una respuesta a la actividad, estrés, etc, pero en algunos casos las palpitaciones del corazón pueden ser el signo de una enfermedad grave. Cuando se trata de asuntos del corazón lo mejor es estar informado es para ayudar a prevenir cualquier enfermedad grave.
Causas y síntomas de palpitaciones del corazón
Las causas de las palpitaciones del corazón pueden ser leves o graves, dependiendo de si se trata de una respuesta o un síntoma. Estas son algunas de las causas de las palpitaciones del corazón:
Respuesta a las emociones - el estrés, la ansiedad
Ejercicio
La cafeína
La nicotina
Fiebre
Los cambios en las hormonas
- Tomar medicamentos de resfríos y gripe
inhaladores para el asma que contienen estimulantes
Muchas de estas causas son una respuesta a los cambios en el cuerpo; Sin embargo, como se ha mencionado, las palpitaciones del corazón pueden ser un síntoma de otros problemas. palpitaciones del corazón están asociados con el hipertiroidismo y arritmias (ritmo cardíaco anormal).
Si experimenta los síntomas severos de abajo usted debe buscar atención médica de inmediato.
La pérdida de agudeza
Falta de aire
El mareo o aturdimiento
dolor en el pecho
sudoración inusual
por otra parte, si usted está en alto riesgo para las enfermedades del corazón y del corazón experiencia palpitaciones, una vez más, busque atención médica.
El síntoma principal de las palpitaciones del corazón son las variaciones en los latidos del corazón. palpitaciones del corazón puede sentirse como un aleteo en su corazón, un latido del corazón rápido, un latido del corazón, que da un vuelco y un ritmo que está bombeando más de lo normal.
Los factores de riesgo de palpitaciones del corazón
Algunos factores aumentará el riesgo de experimentar palpitaciones del corazón, incluyendo la de una persona:
Ser demasiado estresado
Tener un trastorno de ansiedad o ataques de pánico
el embarazo
Tomar medicamentos que contienen estimulantes
el hipertiroidismo
Tener un defecto cardíaco o una arritmia
Tratamiento y prevención de las palpitaciones del corazón
en general, el corazón palpitaciones no son una enfermedad grave, por lo que no se requiere tratamiento. A menos que las palpitaciones del corazón están asociadas con un defecto, arritmia, hipertiroidismo u otros problemas del corazón - a continuación, el médico le sugerirá el tratamiento
Para mejores palpitaciones del corazón delicia que es importante conocer la causa subyacente.. Si experimenta principalmente palpitaciones del corazón durante el ejercicio, y luego considerar una forma menos vigorosa de la actividad. Si usted está experimentando palpitaciones del corazón debido al estrés, los métodos de práctica con el fin de reducir el estrés, como el ejercicio, el yoga o la meditación.
Además, una manera de tratar las palpitaciones cardíacas en el hogar es reducir su consumo de estimulantes como la cafeína y la nicotina. Compruebe medicamentos estimulantes para ocultos, así -.. El médico puede ser capaz de ofrecer una alternativa
Mantenga un registro de sus actividades, así como los alimentos y bebidas que consume
no fumar o usar productos de tabaco
se adhieren a una dieta saludable
la clave para tratar las palpitaciones del corazón es conocer la causa raíz -.. Si en cualquier tiempo los síntomas empeoran usted debe visitar a su médico.