Un estudio muestra que menos ataques al corazón que los relojes se Back
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Oct. 29, 2008 - Este fin de semana pone fin al horario de verano, y si tienes la suerte de conseguir una hora extra de sueño cuando se encienda el reloj de nuevo la noche del sábado, un nuevo estudio sugiere que podría salvar su vida
Cuando los investigadores en Suecia examinaron el impacto del tiempo sobre las tasas de ataque al corazón en ese país el horario de verano, descubrieron que la gente tenía poco menos ataques al corazón el lunes después de que sus relojes en el otoño y ligeramente más ataques cardíacos en los días después de que sus relojes por delante en la primavera.
presentaron sus hallazgos en una carta publicada en la edición del 30 de octubre
The New England Journal of Medicine.
el coautor del estudio Rickard Ljung, MD, PhD, dice que los resultados sugieren que incluso pequeñas alteraciones en los patrones de sueño pueden afectar al corazón.
"sabemos que el lunes es el día más peligroso para los ataques al corazón, ", le dice a WebMD. "Se ha pensado que esto es debido al estrés asociado con el regreso al trabajo después del fin de semana, pero nuestro estudio sugiere que los ritmos del sueño perturbados pueden estar involucrados, y que la hora extra de sueño que se interponga en el otoño [después de la hora de verano Las tasas de ataque cardíaco extremos] puede tener un efecto protector. "
Spring Forward, Fall Back
Ljung y colega Imre Janszky, MD, PhD, del Instituto Karolinska de Estocolmo compararon en Suecia entre 1987 y 2006, en la semana siguiente ahorro de tiempo para las tasas de ataque al corazón dos semanas antes y dos semanas después de la primavera y el otoño eventos utilizando un registro nacional de salud completo la luz del día.
Ellos descubrieron un aumento del 5% en los ataques cardíacos en los tres primeros días de trabajo después de los relojes se establecieron por delante para el inicio de ahorro de tiempo en la primavera y una disminución similar el lunes después de que la luz del día los relojes se retrasan para el fin de ahorrar tiempo en el otoño la luz del día.
"Esa no es una gran diferencia, pero fue significativo ", dice Ljung. También puede traducirse en un número considerable de individuos en términos absolutos, ya que 1,5 millones de personas están afectadas por el horario de verano desplazamientos de tiempo en todo el mundo.