Antioxidants pueden explicar la búsqueda del gran estudio sueco, autor dice - Comer mucha fruta podría disminuir el riesgo de desarrollar un aneurisma aórtico abdominal peligroso, de acuerdo con un estudio a gran escala, de larga duración
un aneurisma aórtico abdominal es una protuberancia en la pared de la parte de la aorta - la arteria más grande del cuerpo - que se ejecuta a través del abdomen. Si un aneurisma se rompe, existe un alto riesgo de muerte por hemorragia. ecografía puede detectar la condición.
En este estudio, los investigadores analizaron los datos de más de 80.000 personas, entre 46 y 84, en Suecia, que fueron seguidos durante 13 años. Durante ese tiempo, casi 1.100 de ellos tenían aneurismas aórticos abdominales, incluyendo 222 cuyos aneurismas rotos.
Las personas que comieron más de dos porciones de fruta al día (sin contar el jugo) tenían un riesgo 25 por ciento menor de la condición y un riesgo 43 por ciento menor de ruptura que los que comían menos de una porción de fruta al día.
las personas que comían dos porciones de fruta al día tenían un riesgo 31 por ciento menor de la condición y un 39 por ciento más baja riesgo de ruptura de los que no comen cualquier fruta, de acuerdo con el estudio, que apareció en la revista
Circulación
.
"Un alto consumo de frutas puede ayudar a prevenir muchas enfermedades vasculares y nuestro estudio sugiere que un menor riesgo de aneurisma de aorta abdominal será uno de los beneficios ", el autor principal, el Dr. Otto Stackelberg, un Ph.D. estudiante en la unidad de epidemiología nutricional del Instituto de Medicina Ambiental en el Instituto Karolinska de Estocolmo, en un comunicado de prensa de la revista.
Los altos niveles de antioxidantes en las frutas podrían proteger contra el aneurisma de aorta abdominal por reducir la inflamación, los investigadores dicho.
Se encontró, sin embargo, que el consumo de gran cantidad de verduras, que también son ricos en antioxidantes, no redujo el riesgo de aneurisma de la aorta abdominal. Verduras carecen de algunos tipos de antioxidantes que se encuentran en frutas, dijo Stackelberg.
"verduras siguen siendo importantes para la salud", dijo. "Otros estudios han encontrado que comer más frutas y verduras puede reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2, hipertensión arterial y varios tipos de cáncer."
Aunque el estudio encontró una reducción del riesgo de aneurisma entre las personas que comían más frutas , no estableció una relación de causa y efecto.