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Haz esto una cosa para reducir su riesgo de disease

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La dieta, la actividad física, la presión arterial, la diabetes, índice de masa corporal, e incluso el tabaquismo son sólo algunos de los factores que contribuyen al riesgo de enfermedades del corazón de una persona. La enfermedad cardíaca sigue siendo la principal causa de muerte tanto para hombres y mujeres, aunque muchas de sus factores de riesgo son completamente modificables, es decir, la condición no es inevitable.

Otro factor, que a menudo se pasa por alto debido al estigma asociado con ella, es la depresión, pero hay una creciente evidencia de que la depresión pone su corazón en riesgo de enfermedades del corazón y otros eventos cardiovasculares. Los últimos hallazgos sugieren que reciben tratamiento efectivo para la depresión realmente puede disminuir el riesgo de enfermedades del corazón.

tratar la depresión con un menor riesgo
enfermedades del corazón
La depresión a menudo se pasa por alto en las personas mayores, ya que puede ser a menudo confundirse con otros problemas de salud, lo que significa que la depresión no recibe el tratamiento adecuado que requiere. Un nuevo estudio sugiere que el tratamiento de la depresión puede reducir el riesgo de enfermedades del corazón, lo cual es especialmente importante para las personas mayores, ya que están en un alto riesgo tanto de una persona.

El estudio evaluó a 7.550 personas y encontró que aquellos que efectivamente tratado su depresión podría reducir el riesgo de enfermedades del corazón a los niveles de riesgo similares a aquellos que nunca han experimentado la depresión.

El riesgo de un problema cardíaco importante en los participantes fue de 4,6 por ciento entre los que tratarse eficazmente la depresión, 4,8 por ciento entre aquellos sin depresión, el seis por ciento entre los que tenían depresión y no responde al tratamiento, y el 6,4 por ciento entre los que desarrollaron depresión durante el transcurso del estudio.

Heidi mayo, un epidemiólogo cardiovascular, dijo, "Nuestro estudio muestra que un tratamiento rápido y eficaz de la depresión parece mejorar el riesgo de mala salud del corazón. Con la ayuda de las investigaciones anteriores, sabemos que la depresión afecta a los riesgos cardiovasculares a largo plazo, pero sabiendo que el alivio de los síntomas de la depresión reduce el riesgo de enfermedades del corazón de una persona en el corto plazo, también, puede ayudar a los proveedores de atención y los pacientes se comprometen más plenamente a tratar los síntomas de la depresión "

" la conclusión más importante de nuestro estudio es:. Si la depresión no es tratada, el riesgo de complicaciones cardiovasculares aumenta significativamente ", concluyeron mayo

se requiere investigación adicional. para determinar qué métodos de tratamiento para la depresión son más eficaces para reducir el riesgo de enfermedades del corazón.

por otra parte, si usted siente que usted está sufriendo de depresión, no deje que el estigma se interponen en el camino de su recuperación. La depresión es tratable, pero se trata de la voluntad de abrir y buscar ayuda. No se avergüence de cómo se siente y hable con su médico acerca de qué opciones de tratamiento están disponibles.


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