El colesterol es una preocupación cada vez mayor a medida que continuamos con la edad. En nuestros años más jóvenes no pensamos dos veces. Pero ahora que somos mayores nos hemos vuelto más conscientes de mantener niveles saludables de colesterol. Pero, ¿qué pasa con la publicidad que rodea el colesterol?
Sabemos que nuestro cuerpo produce naturalmente el colesterol, y también podemos obtenerla de los alimentos que comemos. También sabemos la verdad miedo de que si se sale de control que puede conducir a una serie de complicaciones de salud, por lo que tratamos de comer bien, hacer ejercicio y continuamente obtener nuestros números comprobados.
A pesar de que puede estar familiarizado con el concepto de que el colesterol es bueno o malo, tal vez no somos tan conscientes de los tipos, síntomas, causas y remedios naturales para el colesterol alto. Por lo tanto, vamos a examinar a fondo todo lo que necesitamos saber para entender mejor la hipercolesterolemia - o colesterol alto
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Tipos de hipercolesterolemia
En primer lugar, la hipercolesterolemia - o colesterol alto - es una cantidad en exceso de lipoproteínas de baja densidad (LDL). LDL, o colesterol malo, es el tipo de colesterol que se pega a las paredes arteriales, se acumula y se espesa, lo que puede reducir el flujo de sangre. Con el tiempo esta acumulación puede aumentar el riesgo de infarto de miocardio y la enfermedad de las arterias coronarias de una persona.
Hay seis tipos de hipercolesterolemia.
Tipo de hipercolesterolemia
lipoproteína elevada (s) presente
patrón de lípidos en suero
Tipo 1elevated chylomicronsassociated con la deficiencia de lipoproteína lipasa, la apolipoproteína C-II deficiencyType 2aelevated LDLassociated con hipercolesterolemia familiar, hipercolesterolemia poligénica, nefrosis, hipotiroidismo, familiar combinada hyperlipidaemiaType 2b elevados de LDL y VLDLassociated con hyperlipidaemiaType familiar combinada 3elevated de densidad intermedia con lipoproteinassociated dysbetalipoproteinaemiaType 4elevated VLDLassociated con hipertrigliceridemia familiar, hiperlipidemia familiar combinada, hipertrigliceridemia esporádica, diabetesType 5elevated quilomicrones y VLDLassociated con diabetes.
* Información tomada por el BMJ Buenas Prácticas
Causas de la hipercolesterolemia
Hay muchas causas de la hipercolesterolemia, algunos de los cuales pueden ser controlados. Por ejemplo, algunas personas heredan el colesterol alto, por lo que incluso la alimentación saludable y el ejercicio no combatirlo. Además, los hombres mayores de 45 años y las mujeres mayores de 55 años tienen un mayor riesgo de desarrollar colesterol alto en comparación con sus contrapartes más jóvenes.
Para otros, el sobrepeso, el tabaquismo, la presión arterial alta, comer mal la falta de actividad física todos pueden contribuir a niveles altos de colesterol. Estos factores son controlables, por lo que la práctica de una vida más saludable puede ser una manera eficaz de reducir su riesgo de desarrollar niveles altos de colesterol o para ayudar a que baje.