But falta de conciliar el sueño de tener mismo efecto en los niveles de inflamación en los hombres - La falta de sueño parece contribuir a la progresión de la enfermedad cardíaca en las mujeres, al incrementar sus niveles de inflamación, pero este efecto no se observó en los hombres, según los investigadores.
"la inflamación es un predictor muy conocido de la salud cardiovascular", autor principal Aric Prather, profesor psicólogo clínico y de salud asistente de psiquiatría en la Universidad de California , San Francisco, dijo en un comunicado de prensa de la universidad.
"Ahora tenemos pruebas de que la falta de sueño parece desempeñar un papel más importante de lo que habíamos pensado previamente en la conducción de aumentos a largo plazo en los niveles de inflamación y puede contribuir a la consecuencias negativas a menudo asociados con la falta de sueño ", agregó Prather.
las investigaciones anteriores han demostrado que dormir menos de seis horas por noche puede aumentar el riesgo de problemas de salud crónicos, como enfermedades del corazón, y se asocia con mayores niveles de inflamación.
Este nuevo estudio participaron cerca de 700 hombres (edad media 66) y mujeres (promedio de 64 años de edad) con enfermedad coronaria. Entre las mujeres, mala calidad del sueño se asoció significativamente con el aumento de los marcadores de inflamación más de cinco años. Sin embargo, este no fue el caso entre los hombres.
La mayoría de las mujeres en el estudio eran posmenopáusicas y sus niveles más bajos de estrógeno podría ayudar a explicar la relación entre la falta de sueño y los niveles más altos de inflamación, los autores del estudio sugirieron.
"es posible que la testosterona, que se encuentra en niveles más altos en los hombres, sirve para amortiguar los efectos de la mala calidad subjetiva del sueño," el equipo de Prather escribió en el estudio publicado en línea el 5 de junio en el
Revista de la investigación psiquiátrica
.
los investigadores dijeron que sus hallazgos revelan potencialmente importantes diferencias de género y proporcionan evidencia de que el aumento de la inflamación puede ser una forma importante de que la falta de sueño contribuye a la progresión de la enfermedad cardíaca en mujeres.
Aunque el estudio encontró una asociación entre la mala calidad del sueño y la percepción subjetiva de un aumento de signos de inflamación en las mujeres mayores con enfermedades del corazón, no probó una relación de causa y efecto.
Presentación: Una Guía Visual de enfermedad cardíaca