La menopausia se encontró a aumentar el riesgo de enfermedades del corazón y está relacionado con más grasa alrededor del corazón. Los hallazgos provienen de investigadores de la Universidad de Pittsburgh Graduate School of Public Health, donde encontraron que las mujeres menopáusicas están en un mayor riesgo de enfermedades del corazón, en comparación con sus homólogos de pre-menopáusicas.
Los resultados surgen de la hormona cambios que se producen durante la menopausia. Es bien sabido que el estrógeno proporciona muchas propiedades protectoras cuando se trata de la salud, y por lo que cuando los niveles de estrógeno disminuyen durante la menopausia, las mujeres pueden convertirse en riesgo para una variedad de diferentes problemas de salud, incluyendo enfermedades del corazón
.
El autor principal, Samar R. el Khoudary dijo: "la enfermedad cardiovascular es la principal causa de muerte en mujeres, y aumenta después de los 50 años de edad - la edad media cuando una mujer está pasando por la menopausia. Al mostrar que la menopausia parece estar asociado con un cambio en los depósitos de grasa que conduce a más grasa alrededor del corazón, que hemos descubierto un nuevo potencial contribuyente a un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular en las mujeres. "
El aumento de peso es comúnmente visto en la menopausia, pero previamente se le han atribuido al envejecimiento y no la menopausia en sí. Últimamente, los investigadores han encontrado mecanismos, que se producen durante la menopausia y puede estar vinculado al aumento de peso, pero no tienen nada que ver con el envejecimiento. composición y distribución de la grasa se han encontrado estar relacionado con las fluctuaciones en las hormonas en su lugar.
Ninguna investigación previa ha examinado ninguna relación entre los cambios en la composición y distribución de la grasa, y la salud cardiovascular hasta ahora. El Dr. Khoudary evaluó datos, muestras de sangre y tomografías computarizadas de 456 mujeres que no estaban en terapia de reemplazo hormonal.
Los investigadores encontraron que a medida que disminuye la hormona estradiol, hubo una mayor acumulación de grasa alrededor del corazón . Incluso teniendo en cuenta otros factores que podrían contribuir a la grasa alrededor del corazón, la relación se mantuvo aún.
Dr. El Khoudary añadió: "Desarrollo de estrategias de prevención para reducir la grasa cardiovascular en las mujeres en la mediana edad puede reducir su riesgo de enfermedades del corazón, sobre todo sabiendo que la transición a la menopausia pone a las mujeres en riesgo de exceso de grasa alrededor de su corazón."
"Estudios previos sugieren que la reducción de la grasa del corazón es factible debido a la pérdida de peso o control de peso, pero estos estudios se limitó a un pequeño número de personas, y no ha habido ningún ensayo clínico que vinculan los resultados cardiovasculares con cambios en la grasa del corazón debido a las intervenciones de control de peso. Claramente, hay una necesidad de estudios a mayor escala para determinar las mejores estrategias de intervención para ayudar a las mujeres post-menopáusicas reducir la grasa cerca del corazón ", concluyó el Dr. El Khoudary.
Reduce el riesgo de enfermedades del corazón en las mujeres menopáusicas
a pesar de que las hormonas pueden cambiar durante la menopausia, lo que puede poner en riesgo su corazón, todavía hay muchos otros factores controlables que se puede considerar con el fin de reducir el riesgo de enfermedades del corazón. Tales factores incluyen:
La prevención y el control de la diabetes
No fumar
El control de los niveles de colesterol
El mantenimiento de un peso saludable
convertirse en activo físicamente
Comer bien
La supervisión de su presión arterial
Estos factores son controlables todos los aspectos que pueden aumentar su defensa contra el desarrollo de enfermedades del corazón. Una historia familiar de enfermedad cardíaca aumenta su riesgo, así, así que hable con su médico de inmediato sobre lo que puede comenzar a hacer hoy con el fin de reducir aún más su riesgo.