La vitamina C es una de las vitaminas esenciales que nuestro cuerpo necesita para funcionar bien. En realidad, es fabricado por muchos seres vivos, incluidos los seres humanos no. El efecto secundario más conocido de la deficiencia de vitamina C es el escorbuto. Puesto que la vitamina C se agota en los cuerpos humanos, necesitamos una dosis diaria de vitamina C para mantener nuestro cuerpo funciona.
Enfermedad del corazón
La vitamina C y las enfermedades del corazón son un tema cada vez mayor de la investigación y estudiar. Esto es porque no ha habido evidencia significativa de que existe una relación entre la vitamina C y la enfermedad cardíaca. Los médicos saben desde hace tiempo que la deficiencia en vitamina C causa la degradación de los tejidos. Estos tejidos incluyen las arterias y los vasos sanguíneos. Nuestros arterias tienen una reacción de curación cuando se sienten que son deficientes en vitamina C. Ellos producen una forma de lipoproteína de baja densidad para recubrir las zonas con escasez de las arterias.
La vitamina C es uno de los principales elementos necesarios para la producción de colágeno. Entre la vitamina C y la enfermedad cardíaca, una deficiencia en vitamina C producirá arterias que son propensos a los daños. arterias dañadas o estresadas producirán la lipoproteína de causas que a su vez se acumulan en las paredes arteriales. La suplementación adecuada de vitamina C puede ayudar a prevenir enfermedades del corazón.
Esta teoría con respecto a la vitamina C y las enfermedades del corazón se ve agravada por las víctimas del escorbuto que se han roto los vasos sanguíneos debido a la enfermedad. Esto demuestra que hay una conexión sólida para la salud de las arterias, y el suministro de vitamina C. Debido a que nuestros cuerpos no producen vitamina C en él es propia, se supone que debemos complementar esto con una dieta rica en vitamina C. Los animales que producir vitamina C natural no sufren de cualquier forma de enfermedad cardíaca.
también se dice que la vitamina C para promover la producción de ubiquinona que desempeña un papel antioxidante en nuestro organismo. También puede disminuir la presión arterial, así como desempeñar un papel significativo en la salud del cerebro. Ubiquinona también ha sido citado como un ayudante de la mitocondria y los trastornos metabólicos.
El vínculo entre la vitamina C y las enfermedades del corazón se ha establecido que no tiene un efecto significativo en las enfermedades del corazón. Complementando nuestra dieta saludable con suficiente vitamina C puede afectar de manera efectiva nuestro cuerpo y ayudar a prevenir enfermedades del corazón. No sólo existe un vínculo entre la vitamina C y las enfermedades del corazón, pero la vitamina C también puede ayudar con una gran cantidad de otras enfermedades y dolencias.