La prevención de las enfermedades del corazón debe ser la principal preocupación de los Estados Unidos cuando se trata de nuestra salud. Eso no significa convertir a la medicación para una solución mágica, pero mirando a los remedios naturales para un corazón sano. Y que se reduce a la forma de vida, tomar buenas decisiones y el desarrollo de los hábitos correctos.
En Estados Unidos, la enfermedad coronaria se ha convertido en nuestro mayor problema. La obesidad, la diabetes, la hipertensión, el tabaquismo y el colesterol LDL colesterol "malo" también todos los factores en la mezcla y aumentan nuestro riesgo de enfermedades del corazón. Pero el factor más importante es la longevidad. Nuestra vida útil prevista ha aumentado considerablemente gracias a la medicina moderna.
Los científicos y los médicos nos trajo medicamentos para tratar la neumonía y casi erradicación de la tuberculosis. En 1930, la esperanza media de vida era de 60. Hoy se ha subido a los 78 años La triste verdad es que las personas que viven vidas mucho más largas ha abierto la puerta a la enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular.
es el envejecimiento de la causa? Es, pero sólo porque no ha habido más tiempo para que las placas arteriales peligrosas para construir arriba y causan problemas. La combinación de una vida más larga y estilos de vida perjudiciales ha aumentado el riesgo de enfermedad cardiovascular. Y muchos de nosotros están llenando nuestros años adicionales con la mala alimentación, el tabaquismo y poco ejercicio. consejos eficaces para un corazón sano necesitan un poco de atención en este momento
Estadísticas de enfermedades del corazón y de los Estados Unidos hechos
Los números son alarmantes -. y deben ser una llamada de atención para hacer cambios en la manera de mejorar tu corazón salud y remedios naturales para la salud del corazón.
a medida que los Centros para el control y la Prevención de enfermedades (CDC) informa, aproximadamente 610.000 personas mueren de enfermedades del corazón en los EE.UU. cada año. Esa es una de cada cuatro muertes. La enfermedad cardíaca es la causa principal de muerte en los hombres y las mujeres. Más de la mitad de las muertes en el año 2009 por enfermedades del corazón en los hombres eran. Y el riesgo de un hombre de 85 años de edad, tener un ataque al corazón es 25 veces mayor que la de 45 años de edad, hecho man.In, cada año, alrededor de 735.000 estadounidenses sufren un ataque al corazón. De ese número, 525.000 son un primer ataque al corazón y 210.000 de estos episodios ocurren en personas que ya han tenido un attack.The corazón de los tres principales factores de riesgo, al igual que los reconocieran, son
arterial alta presión
colesterol LDL colesterol "malo"
el fumar
Cerca de la mitad de los estadounidenses tienen al menos uno de estos tres factores de riesgo, lo que hace que la comprensión de las causas y síntomas de las enfermedades del corazón tan importante - junto con buenas estrategias, tales como alimentos sanos del corazón, ejercicios para un corazón sano y suplementos saludables para el corazón
lectura relacionada:. 7 maneras de bajar su presión arterial naturalmente
causas y síntomas de la enfermedad cardíaca
la prevención de las enfermedades del corazón tiene mucho que ver con la comprensión de lo que hay detrás. Las causas de las enfermedades del corazón varían. Mientras que la enfermedad cardiovascular (ECV) puede referirse a diferentes problemas del corazón o de los vasos sanguíneos, el término se utiliza con mayor frecuencia para describir el daño a su corazón o los vasos sanguíneos por la aterosclerosis - la acumulación de placas de grasa en las arterias. La acumulación de placa será más gruesas y rígidas las paredes de las arterias, lo que puede restringir el flujo sanguíneo a través de las arterias fundamental a órganos y tejidos.
La aterosclerosis es la causa más común de enfermedad cardiovascular. Es completamente evitables con buenos hábitos de estilo de vida, incluyendo el no fumar, comer alimentos sanos del corazón, la gestión de su peso, y hacer ejercicio para ir de un heart.Let sana sobre los otros tipos y causas de las enfermedades del corazón, de acuerdo con la Clínica Mayo:
arritmia cardiaca: Causas de ritmos cardíacos anormales incluyen los siguientes:
los defectos cardíacos congénitos
la enfermedad arterial coronaria
la presión arterial alta
la diabetes
el fumar
el uso excesivo de alcohol o cafeína
el abuso de drogas
estrés
Algunos over-the-counter medicamentos de venta con receta, medicamentos, suplementos dietéticos y defectos cardíacos remedies.Congenital a base de hierbas. Los defectos cardíacos pueden desarrollarse antes del nacimiento, tan pronto como un mes después de la concepción como el corazón se desarrolla, cambiando el flujo de sangre en el corazón. Algunas condiciones médicas, medicamentos y genes pueden conducir a defectos cardíacos. Para los adultos, también, a medida que envejece la estructura de su corazón puede cambiar, causando un defecto cardíaco
La cardiomiopatía, un engrosamiento o el agrandamiento del músculo cardíaco:. El tipo más común es la miocardiopatía dilatada, que no puede ser explicado. La causa se podría reducir el flujo de sangre al corazón, infecciones, toxinas y ciertos medicamentos. También puede ser heredada de un padre. Por lo general, se dilata el ventrículo izquierdo
Infección del corazón:. La pericarditis, endocarditis y miocarditis, se produce cuando una sustancia irritante alcanza el músculo del corazón, tales como:
Las bacterias
Los virus
Los parásitos
enfermedad cardíaca valvular: Problemas con las válvulas del corazón tienen muchas causas. Algunas personas nacen con la enfermedad valvular o las válvulas pueden ser dañados por el texto siguiente:
La fiebre reumática
Las infecciones (endocarditis infecciosa)
Trastornos del tejido conectivo
Ahora que hemos cubierto las causas de las enfermedades del corazón, vamos a echar un vistazo a los síntomas de las enfermedades del corazón. Es posible que desee pensar dos veces antes de fumar o comer comidas rápidas que obstruyen las arterias! Es importante reconocer los síntomas que pueden indicar enfermedades del corazón -. Y buscar atención médica si usted comienza a tener nuevos síntomas o síntomas se hacen más frecuentes o graves