Health simples se unen para prevenir el cáncer, la diabetes, enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular Hotel Hotel .
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15 junio 2004 (Nueva York) -. Llevar una vida saludable y la prevención de enfermedades no debería ser confuso o difícil. De hecho, se puede reducir drásticamente el riesgo de cáncer, enfermedades del corazón, diabetes, accidente cerebrovascular y siguiendo sólo cuatro sencillos pasos:.
Siga una dieta saludable para lograr y mantener un peso corporal saludable
Sea físicamente activo.
no fumar y evitar el contacto con otros que lo hacen.
Consulte a un médico para evaluar sus riesgos de salud personales.
Esa es la mensaje de un nuevo esfuerzo conjunto de los tres principales organizaciones de salud diseñado para ayudar a los estadounidenses a protegerse de los malos hábitos y las cuatro enfermedades crónicas que causan dos de cada tres muertes en los EE.UU. Francia el "elecciones diarias para una vida más sana" marcas de campaña la primera vez que la Sociedad Americana del cáncer, la Asociación Americana de Diabetes y la Asociación Americana del corazón se han unido para promover las recomendaciones de salud unificados para el asesoramiento e información públicas para los médicos.
las organizaciones no han cambiado sus recomendaciones de dieta o estilo de vida individual, pero han puesto en marcha la campaña para que el público sepa que están de acuerdo en un conjunto básico de recomendaciones para reducir el riesgo de cáncer, enfermedades del corazón, diabetes y accidente cerebrovascular.
los investigadores dicen que dos tercios de los casi 1,5 millones de muertes en los EE.UU. causado por estas cuatro enfermedades cada año podrían prevenirse mediante la adopción de estas recomendaciones.
"a falta de encontrar una cura para estas enfermedades, ayudando a millones de prevenir la aparición de enfermedades es una de las mayores intervenciones de salud pública que podemos hacer", dice Eugene Barrett, MD, PhD, presidente de la Asociación Americana de la Diabetes, que habló de la nueva campaña de salud pública en una conferencia de prensa hoy en la ciudad de nueva York.
Simplificar prevención de Enfermedades
expertos dicen que es fácil para el público esté confundido acerca de cómo tomar decisiones saludables debido a la constante evolución ya veces conflictivos investigación médica.
Sin embargo, la evidencia científica abrumadora muestra que la mala alimentación, exceso de peso, el tabaquismo y la inactividad física son factores de riesgo comunes para el cáncer, diabetes, enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular.
Por ejemplo, alrededor de un tercio de las muertes por cáncer cada año se deben a la mala alimentación y la inactividad física. La obesidad y la falta de ejercicio también contribuyen a la hipertensión arterial y el colesterol alto, lo que aumenta el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.