Las enfermedades del corazón no es nada para burlarse. Es una importante causa de muerte de los seres humanos cada año y por esa razón se debe tomar muy en serio. Debe educarse en cómo se produce la enfermedad cardíaca, la forma de reducir el riesgo de enfermedades del corazón y si está o no son un riesgo mediante la comprobación con su historia familiar para ver si alguien murió de enfermedad cardíaca. Por encima de todo, usted debe trabajar con una calculadora de riesgo de enfermedades del corazón para asegurarse de que está en camino de llevar una vida saludable. Si quieres vivir mucho tiempo, que debe de estar atento a su corazón y quiere asegurarse de que nunca sufre de enfermedades del corazón.
Su corazón
Su corazón es un increíble músculo. Desde el día que ha formado dentro de ti en el útero hasta que el día de su muerte, bombea sangre por todo el cuerpo mantiene vivo. Funciona para usted por lo que debe devolver el favor y asegúrese de que su corazón es lo más saludable posible. Eso significa comer bien, hacer ejercicio, no comer alimentos llenos de grasas saturadas, no fumar y no beber en exceso y cualquier otra cosa que pueda poner en riesgo. Si no está muy familiarizado con cómo se forma la enfermedad cardíaca, una calculadora de riesgo de enfermedades del corazón puede ayudar a salir.
Pregunte a su doctor
Su médico más que probable que tiene una calculadora de riesgo de enfermedad del corazón que puede ayudar a tomar buenas decisiones en la vida. Esto suele ser una prueba que puede tomar que le pregunta si algún miembro de su familia tiene un historial de enfermedades del corazón, se le pedirá a su edad, ya sea o no hace ejercicio, si fuma, si usted come alimentos que engordan, y otras cuestiones relativas a la su vida, la salud y opciones. Cuando haya terminado, usted sabrá si está o no está en el camino correcto para llevar una vida saludable. La calculadora de riesgo de enfermedades del corazón también puede decirle si usted es un riesgo para la enfermedad cardíaca. Si ese es el caso, espero que no sea demasiado tarde y se puede revertir sus opciones de vida para que pueda prevenir bajando con enfermedades del corazón.
en línea para
También puede ser capaz de encontrar un corazón calculadora de riesgo de la enfermedad en línea donde se puede comprobar cajas o rellenar respuestas para hacerle saber si eres o no un riesgo para la enfermedad cardíaca.
Recuerde, utilizando una calculadora de riesgo de enfermedades del corazón es sólo el primer paso. Debe seguir sus recomendaciones si la esperanza de prevenir las enfermedades del corazón y pasar a vivir una vida larga y saludable.