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corazón sano consejo # 4 - Cepillo y usar el hilo dental todos los días para prevenir un ataque al corazón


Su salud e higiene oral pueden predecir si va a tener un ataque al corazón en el futuro o no. Hay una conexión directa entre su salud oral y la enfermedad cardíaca coronaria, los expertos creen. Las bacterias que se encuentran en la cavidad bucal pueden causar la coagulación de la sangre en las arterias que puede llegar incluso a un ataque al corazón o ser un desencadenante de diversas enfermedades cardiovasculares. Aquí hay 10 maneras de mantener su corazón sano

Por qué sucede:.

'De acuerdo con un estudio de Harvard, su salud oral puede influir en la salud de su corazón y que esté funcionando en diversas formas, 'dice Neeraj Mehta, experto en ejercicio, nutricionista y director GFFI fitness Academy. Para las personas que sufren de enfermedades periodontales o infecciones de las encías, incluso actos simples como masticar o cepillarse puede liberar las bacterias dañinas de la cavidad oral en el torrente sanguíneo que puede llegar a las arterias y formar coágulos. De hecho, las bacterias que causan enfermedades de las encías menudo se encuentran en la placa aterosclerótica en las arterias del corazón y en otras partes. Aquí es cómo evitar la obstrucción de corazón.

Esto indica que las bacterias de las encías pueden causar placa y los coágulos en otras partes del cuerpo e interrumpir la circulación sanguínea. Esto podría ser peligroso que conduce a una hemorragia interna, la rotura de las arterias, ataques al corazón u otro problema cardiovascular

Lo que debe hacer:.

Para prevenir un ataque al corazón o un trastorno cardiovascular por vía oral o goma bacterias, cepillo e hilo dental con regularidad. Recuerde que el uso de hilo dental es más importante que el cepillado como el sarro y la placa que permanece atascada entre los dientes es responsable de las enfermedades periodontales o infección de las encías que pueden ser perjudiciales para la salud del corazón
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