Millones de estadounidenses sufren de ella, pero lo que realmente son las causas de las enfermedades del corazón? Hay casi tantos mitos e información errónea sobre las causas de las enfermedades del corazón, ya que hay causas reales. Todo, desde los alimentos grasos, colesterol alto, a la falta de ejercicio está incluido en la lista de causas de enfermedades del corazón, pero lo que es realmente allí?
una visión realista de las causas de enfermedades del corazón
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lo primero que hay que entender es la enfermedad coronaria no es una enfermedad singular, sino más bien una combinación de factores que se traduce en una condición posiblemente mortal que puede provocar un paro cardíaco. Mientras que la dieta y el ejercicio juegan un papel muy importante en la enfermedad, este papel no puede ser casi tan prominente como los médicos y científicos de los últimos 30 años más o menos nos han llevado a creer.
Uno de los principales y más causas peligrosas de la enfermedad cardíaca es el daño al músculo del corazón o un defecto congénito. El daño puede ser causado por una viral, bacteriana, fúngica, enfermedad por rickettsias o parasitaria. Estos peligrosa enfermedad puede causar un serio debilitamiento del músculo del corazón que finalmente conduce a la enfermedad cardíaca. Cada uno de estos altos factores de riesgo para enfermedades del corazón son causados por situaciones no relacionadas con el ejercicio o la dieta. Esto no quiere decir que la dieta y el ejercicio no son importantes para la salud cardiaca, pero culpar a todas las causas de las enfermedades del corazón en esos factores por sí solo es manifiestamente errónea.
Hay literalmente docenas de factores de riesgo de enfermedades del corazón. Los más comúnmente citados son los niveles altos de colesterol, el tabaquismo, la falta de ejercicio, el estrés y el sobrepeso. De éstos, el más fuerte vínculo entre a una causa directa es el tabaquismo. Las otras causas de enfermedades del corazón tienen incidencia significativa, pero ninguno tan fuerte como el fumar. Si bien muchos pueden decir que la mayoría de los fumadores exhibirán las otras cualidades además de fumar, si nos fijamos en los datos en bruto y factorizar las causas adicionales fumar todavía lleva la correlación más fuerte con la enfermedad cardíaca.
Otro factor muy importante en enfermedades del corazón es el estrés. Los médicos han observado que los ataques cardíacos huelga en los meses después de trauma severo emoción. condición destacadas incluyen la muerte, quiebra, despido, y el fracaso relación. En cada una de estas situaciones, el riesgo de paro cardiaco se incrementa significativamente
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Mientras que la dieta es importante, hay otros factores que afectarán la probabilidad de desarrollar enfermedades del corazón. Lo mejor es tratar de eliminar o mitigar ya que muchos de los factores que puedas para evitar ser un candidato de alto riesgo de sufrir un ataque al corazón.