Hay una conciencia general entre nosotros con respecto a la asociación de fumar y el cáncer de pulmón, pero lo que la mayoría de nosotros no son conscientes de es el hecho de que el tabaquismo es responsable de diversas enfermedades cardiovasculares.
Fumar se asocia generalmente con enfermedades y el cáncer de pulmón respiratorio, pero al contrario de la creencia popular, el tabaquismo es una causa importante de enfermedades cardiovasculares. De acuerdo con la Asociación de la Salud, "El consumo de cigarrillos es la causa evitable más importante de muerte prematura en los Estados Unidos, lo que representa 440.000 de los más de 2,4 millones de muertes anuales." Los estudios han demostrado que los fumadores tienen un mayor riesgo de numerosas enfermedades cardiovasculares. Las mujeres que fuman y que están en la prescripción de control de natalidad están en un mayor riesgo de enfermedades del corazón.
El fumar causan enfermedades cardiovasculares
El corazón depende de las arterias para la circulación de sangre. El tabaquismo causa una condición conocida como
aterosclerosis
, generalmente conocido como "el endurecimiento de las arterias". El humo del cigarrillo contiene más de 3.000 sustancias químicas, incluyendo monóxido de carbono y la nicotina que dañan el revestimiento interior de las arterias coronarias. Estos productos químicos ayudan a la deposición de colesterol que obstruye las arterias y esto reduce la obstrucción del suministro de oxígeno al corazón, poner el cuerpo a un riesgo de ataque al corazón.
Hay varias otras enfermedades del corazón que se asocian con el tabaquismo. Fumar agrava el problema de la hipertensión conduce a
hipertensión maligna
. Fumar reduce el nivel de colesterol de lipoproteínas de alta densidad y conduce a un aumento en los niveles de lipoproteínas de baja densidad. Los productos químicos en el humo causa la acumulación de colesterol en las arterias coronarias. Esta vez, aumenta las posibilidades de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares varios otros. El tabaquismo causa un desequilibrio hormonal, ya que despierta el cuerpo para producir niveles más altos de adrenalina y cortisol. Fumar también se ha asociado con dificultad para respirar, lo cual es muy importante en caso de un ataque al corazón.
Numerosos estudios han demostrado que los fumadores tienen un mayor riesgo de diversas enfermedades cardiovasculares, incluyendo ataques cardíacos fatales. Las personas que fuman alrededor de quince cigarrillos al día son de dos a cuatro veces más probabilidades de tener un ataque al corazón, una vez en su vida. Fumar 'luz' o cigarrillos "suaves" tiene poco efecto en la reducción de los efectos nocivos del consumo de tabaco.
Hay varias otras enfermedades que atribuyen su causa con el tabaquismo, el cáncer de pulmón y enfermedades respiratorias son las más prominentes. Además de cáncer de pulmón, los fumadores están en un alto riesgo de contraer la garganta y el cáncer de esófago. Fumar también conduce a una condición conocida como enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC). Las personas que sufren de EPOC experimentan dificultad para respirar, junto con tos frecuente. El tabaco también está relacionada con diversas disfunciones sexuales y puede conducir a la infertilidad en las mujeres.
Fumar podría estar poniendo a sus seres queridos en riesgo como los estudios han demostrado que los fumadores pasivos también están en un riesgo mayor de desarrollar enfermedades cardiovasculares. Es importante, por tanto, que se pone en su mejor esfuerzo para deshacerse de este hábito. Muchas personas se desaniman por la idea de dejar de fumar, ya que sienten que han estado fumando durante toda su vida, por lo que dejar de fumar no hará una diferencia, pero numerosos estudios han puesto de manifiesto que al dejar de fumar, se reduce la probabilidad de un ataque al corazón por 50%. Durante un transcurso de una década, el riesgo llega a ser tan bajo como el de un no fumador.
Hay miles de opciones disponibles para las personas que quieren dejar de fumar. Hay numerosos medicamentos de "dejar de fumar" disponibles en el mercado hoy en día. Otra forma de dejar el hábito es someterse a una terapia de reemplazo de nicotina. Si usted encuentra que usted está enfrentando problemas para dejar de fumar, siempre se puede tomar la ayuda de un consejero. Recuerde, todos nacimos los no fumadores y si estamos decididos suficiente para patear el trasero, podemos hacerlo.