Si usted no está viviendo un estilo de vida saludable, que puede estar en riesgo de tener enfermedades del corazón y un ataque al corazón
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Millones de estadounidenses no están viviendo una vida sana estilo de vida. Están estresados, sobrepeso o incluso obesidad. Algunos también son para fumadores. Sus hábitos poco saludables afectan no sólo lo bien que viven, sino también cuánto tiempo live.Chronic estrés tiene poderosos efectos sobre la producción y el almacenamiento de grasa del cuerpo. Los altos niveles de cortisol inducida por el estrés pueden provocar un aumento de la grasa corporal y la obesidad. A su vez, la obesidad, así como el tabaquismo son factores de riesgo para enfermedades del corazón y otras enfermedades que son las principales causas de muerte en los Estados Unidos. Si usted no está viviendo un estilo de vida saludable, que puede estar en riesgo de tener enfermedades del corazón y un ataque al corazón. El problema es que si usted es como la mayoría de la gente, es probable que no conoce los signos de advertencia de un ataque al corazón. Por lo tanto, no es probable que realizar ningún cambio en su estilo de vida hasta que ya es demasiado tarde. Cada minuto, un estadounidense morirá de un ataque al corazón en 2009.
feliz de la familia vivir una vida sana
Crédito de la imagen: StarMama
¿Cómo puede suceder esto? Y lo más importante, ¿cómo evitar que esto ocurra a usted? Millonesde personas trabajar tan duro para tener una vida mejor y una mejor forthemselves futuros y sus seres queridos. Ellos quieren ser capaces de permitirse un fancycar y una bonita casa en un buen vecindario. Ellos quieren que su presentación de niños ir a la universidad, obtener una buena educación y tener una buena carrera. Theywant para ser capaz de pagar lo que necesitan para vivir el día a día y alsoset a un lado el dinero suficiente para su gente retirement.Many trabajan largas horas en el trabajo. Algunos incluso tienen un segundo trabajo o un negocio con el fin de obtener todo lo que quieren en la vida. El precio de tratar de tener todo puede ser demasiado alta! Manypeople terminan descuidando sus propias necesidades whileclimbing la escalera corporativa o está tratando de lograr entrepreneurialsuccess. Descuidan su salud, mientras que están tratando de tener éxito --ya que pueden incluso descuidar sus relaciones con sus seres queridos! La consecuencia de trabajar demasiado y no poder encontrar un equilibrio entre vida y trabajo pueden ser una gran cantidad de estrés. Coupledwith el estrés relacionado con el trabajo, esto puede conducir al desgaste, así como otras enfermedades relacionadas con el estrés.
Los gastos relacionados con el estrés del trabajo cuestan a las empresas estadounidenses más de $ 200 mil millones al año. Sin embargo, el costo para las familias son aún mayores:. Aumento de la tasa de divorcio, el aumento de los conflictos familiares, el aumento de los niños problemswith, aumento de la sustancia y el abuso de alcohol, así como seriousillnesses
Incluso si lo consigue todo lo que estamos tratando de lograr, si no tiene su salud - que realmente no tienen nada
Señales de advertencia de un ataque al corazón y cómo puede ahorrar su vida
Si usted ha estado trabajando muy duro y usted. no han estado viviendo ahealthy estilo de vida en el proceso, ¿has pensado en esto ...
Son ataque al corazón youone lejos de perderlo todo? ¿Qué happento su coche de lujo y fabulosa casa, así como todo lo demás que 'vebeen poder comprar? Ellos probablemente se habrían ido ... puf! Tienes workedso duro y sacrificado tanto, pero en un abrir y cerrar de ojos - que couldlose everything.What acerca de sus seres queridos, ¿qué happento ellos? Después de todo, usted ha estado trabajando muy duro y sacrificar así que la orden para que tengan una vida mejor y un futuro mejor muchin. Si endup tener un ataque al corazón - incluso si sobreviven - podrían loseeverything usted ha trabajado tan duro para proveer para ellos. Es impactante, pero una grave enfermedad ha llevado al colapso financiero para muchas personas
Un sorprendente resultado de un estudio publicado en el American Journal of Medicineshowed que el 62,1% de las quiebras personales presentadas en 2007 -. Theeconomic antes de recesión - - se debieron a la deuda médica asociada costos de atención withhealth
La mayoría de los estadounidenses que se declaró en personalbankruptcy debido a los costos de atención de salud eran de clase media, los propietarios whohad ido a la universidad -.. 75% reportaron tener seguro de salud
Cada año, millones de personas están sufriendo innecesariamente y dying.Billions de dólares se gastan por los Estados Unidos prestación de asistencia sanitaria para las personas con enfermedades del corazón en gran medida prevenibles y otras enfermedades crónicas
¿Qué es un ataque al corazón:. ¿Cuáles son los los síntomas
enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte en los Estados Unidos
de acuerdo con los Centros para el control y la Prevención de enfermedades (CDC), la enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte en los Usit es una de las principales causa de discapacidad para los estadounidenses. La cardiopatía más frecuente es la enfermedad coronaria; esto a menudo aparece como un ataque al corazón.
In2009, se estima que 785.000 estadounidenses tendrán un nuevo ataque al corazón andabout 470.000 tendrán un ataque recurrente. Sobre cada minuto, oneAmerican va a morir de un ataque al corazón.
Con muchos estadounidenses no vivir una vida sana, los costos de atención staggeringhealth de las enfermedades crónicas derivadas de desastres puede conducir tofinancial para millones de familias. Inturn, esto puede llevar a miles de millones de dólares en costos de salud para los Estados theUnited - y plantea una amenaza importante para la economichealth a largo plazo de este país
Se produce un ataque al corazón:. ¿Cómo se desarrolla la aterosclerosis en el Corazón y conducir a la enfermedad cardíaca y un ataque al corazón
¿Qué se puede hacer para evitar tener un ataque al corazón y la posibilidad de perder todo lo que ha trabajado tan duro para lograr? En lugar de trabajar demasiado duro y el descuido de su salud, usted puede hacer más inteligente el estilo de vida choices.By tomar mejores decisiones y el desarrollo de hábitos saludables, que canavoid enfermedades crónicas en gran medida prevenibles, como, cardiopatía y diabetes. Usted puede evitar el tabaquismo y la obesidad, que son factores de riesgo de enfermedades forcardiovascular, cáncer y otros líderes causesof muerte en los EE.UU.
Al vivir una vida sana, puede evitar tener un ataque al corazón y muerte prematura. Al vivir una vida sana, puede evitar un desastre financiero para sus seres queridos - y perder todo lo que han trabajado tan duro para lograr.
Las personas que realizan cambios de estilo de vida saludables pueden suavizar el golpe ofhigh costos del cuidado de la salud en los EE.UU. Esto puede ahorrar millones de lives.This puede ahorrar miles de millones de dólares en costos de atención de la salud. Esto puede tener un impacto en EE.UU. adramatic competitividad económica mundial.
Cómo
sucede un ataque al corazón si usted está teniendo un ataque al corazón, ¿cómo se guarda su propia vida? La mayoría de los consejos de la gente no sabe acerca -. Pero ¿Deben
Incluso si usted no está seguro de que está teniendo un ataque al corazón, llame al 911 o al número de emergencia de su país
Muchas personas no llame porque no quieren sentir vergüenza, si es que están equivocados - y acaban muriendo. Si se equivoca - y en realidad estás bien - el paramedicswill le dan la opción de no ir al hospital. Ellos checkyou primero para asegurarse de que no está teniendo un ataque al corazón o cualquier otro problema que requiere atención médica inmediata. Si están convencidos de que son clínicamente estable, se le pedirá que firme una exención de responsabilidad.
Si usted está teniendo un ataque al corazón, NUNCA conducir usted mismo a la room.You emergencias de un hospital podría perder la conciencia o morir en su camino hacia el hospital, si nadie está alrededor para ayudarle. Peor aún, es posible bloquear el anddie coche - incluso si usted podría haber sobrevivido a su ataque al corazón
enlaces útiles y recursos de salud:.
Los signos de ataques de parada cardíaca ArrestCardiac inmediatamente y sin previo aviso. Aprender las señales de que su corazón ha dejado de latir. Usted todavía puede ser resucitado y recuperarse si recibe ayuda de inmediato
Señales de una infartos de miocardio del corazón AttackSome son repentinos e intensos.; Por lo tanto, no hay duda de lo que está pasando. Pero la mayoría de los ataques cardíacos comienzan lentamente, con dolor o molestias leves. Aprender las señales de advertencia; Por lo tanto, no se espera demasiado tiempo antes de conseguir ayuda para salvar vidas.
¿Está en riesgo de sufrir un ataque al corazón? Encuentra OutOffers una herramienta que puede ayudar a evaluar su riesgo de tener un ataque al corazón o morir de enfermedad cardíaca coronaria en los próximos 10 años. También puede comprobar para ver si tiene factores de riesgo que aumentan en gran medida sus probabilidades de desarrollar enfermedades del corazón