Uno de cada dos personas en el grupo de edad de 30 años y más, que ya están en riesgo de otro modo, es propenso a la insuficiencia cardíaca durante el invierno, según los expertos. No se debe ignorar el malestar irregulares en el pecho, sudoración severa, dolor en el cuello, los brazos, las mandíbulas y los hombros o dificultad para respirar durante el invierno, que son los principales síntomas de paros cardíacos.
De acuerdo con Vanita Arora, director asociado y jefe del Laboratorio de Electrofisiología cardiaca y arritmias Servicios en el hospital Max, 'Todo el mundo sabe el invierno es la temporada de resfriados y gripe. Pero la mayoría de las personas no son conscientes del hecho de que también es la temporada alta para el corazón, dijo attacks.'She durante el invierno, las arterias se contraen con la caída de la temperatura, como resultado de lo cual el corazón tiene que poner más esfuerzo para bombear la sangre. "Esto hace que el estrés del corazón y que conduce a un ataque al corazón", dijo a IANS Arora, añadiendo: "Es más arriesgado para aquellos que no tienen la menor idea acerca de las condiciones cardíacas preexistentes. '
Arora dijo que las personas mayores de 30 no deben caer en la exageración de cualquier cosa y de agotar a sí mismo en invierno. Sugirió que la gente, y especialmente los pacientes diabéticos, deben evitar ir a dar un paseo por la mañana en días extremadamente fríos y deben cambiar sus paseos al final de la tarde cuando todavía está soleado.
Arora dijo que el exceso de alcohol la ingesta durante el invierno puede causar fibrilación auricular, el problema más común latido irregular del corazón llamada arritmia. En esto, las personas tienden a sufrir de palpitaciones, desmayos, dolor de pecho o insuficiencia cardíaca congestiva.
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dijo que los expertos del corazón que una control constante sobre los factores de riesgo cardiovascular es una manera de asegurar que la temporada de invierno no hace daño a la salud de uno. Las personas deben evitar comer en exceso durante el invierno y más bien deben comer en pequeñas cantidades a intervalos regulares, los expertos sugieren.
Neeraj Bhalla, consultor senior en cardiología de la B. L. El Hospital Memorial Kapoor, dijo que a medida que aumenta la viscosidad de la sangre con el descenso de la temperatura, ataques cardíacos y otras enfermedades de las arterias coronarias aumentan durante el invierno.
'Los niveles de colesterol fluctúan de forma significativa con el cambio de estación, lo que puede dejar a las personas withborderline colesterol alto con mayor riesgo cardiovascular durante los meses de invierno. Además de la gestión de los niveles de colesterol, es crucial que mantengamos las cosas pequeñas en la mente y no el estrés del corazón ", dijo Bhalla
IANS.
Las personas permanecen en lugares donde las estaciones cambian con mucha frecuencia son más propensos a fallos cardíacos en comparación con los que viven en los países fríos
la insuficiencia cardiaca conduce a la mayoría de las muertes en la hipotermia -.. una condición en la que la temperatura del núcleo cae por debajo de la temperatura para el metabolismo normal
Bhalla dijo para mantener a raya la hipotermia, es recomendable cubrirse con capas de ropa de abrigo. Además de esto, es recomendable tomar un baño solamente con agua tibia. (Lea: 9 consejos de expertos para prevenir ataques al corazón en el invierno)
Chandan Kedawat, cardiología consultor senior en el Instituto de Investigación Pushpawati Singhania, dijo: "En un clima frío, el corazón requiere más oxígeno, ya que está trabajando más difícil. '
los estudios han demostrado que los ataques al corazón y las complicaciones relacionadas con enfermedades del corazón son más frecuentes en las horas de la mañana.
las investigaciones sugieren que el aumento de la madrugada en la presión arterial o' am oleada 'que se produce en la mayoría de las personas puede aumentar dramáticamente el riesgo de un ataque al corazón o un derrame cerebral.
"En el invierno, las personas tienden a ejercer ellos mismos o hacer más trabajo en la mañana porque se pone oscuro temprano,' Kedawat dijo a IANS
'Este cambio de actividades para horas de la mañana se suma a la variación circadiana normal (variaciones cardíacas que se repiten cada 24 horas) por las mañanas -. aumentando aún más la frecuencia cardíaca, la presión arterial y las hormonas que disminuyen la umbral para un evento cardiovascular ", explicó.
se aconseja que la mejor manera de prevenir este tipo de situaciones para las personas por encima de 30 es ir para un día alternativo comprobar hasta los médicos. (Leer: Más y ejecutivos más pequeños se pueden caer presa de las enfermedades del corazón)
Fuente: IANS /Rupesh Dutta
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