Pregunta
Hola
cuando estoy corriendo y sentir que estoy trabajando muy duro mi BPM es baja, alrededor de 78..then cuando camino y de descanso va a la derecha hasta 138 ya veces más alto.
¿no se supone que ser al revés?
estoy confundido.
he probado una y otra vez de diferentes máquinas en los clubes de fitness y differents esto siempre parece ser el caso, durante y después del ejercicio duro (im sudoración y sensación de que) mi frecuencia cardiaca cae bastante baja y luego, cuando estoy descansado y relajarse, va mucho más rápido.
¿por qué es esto?
¿Qué está pasando?
¿Podría tener algo que ver con no está respirando adecuadamente durante el ejercicio?
Gracias
respuesta
Estimado Kayte, España
Sí, la frecuencia cardíaca suele ser mayor durante el ejercicio que en reposo. No sé por qué el suyo comporta de manera diferente. No es una amenaza para la vida o la salud. No respirar correctamente durante el ejercicio parece poco probable.
Por favor, hágamelo saber si usted descubre por qué, y por supuesto a escribir de nuevo en cualquier momento que crees que podría ayudar.
David Richardson