Pregunta
Hola! Estoy tratando de aprender más acerca de las dietas de la AHA. ¿Cuál es la diferencia entre la baja sal y dietas bajas en sodio? ¿Significa baja en sal siguiendo una dieta 2gm, o es 4GM? ¿Qué pasa con bajo contenido de sodio. No sé si eso significa 4GM o 2 g. En lo que respecta a una "dieta cardiaca", se permite que la cafeína? Y sería 2gm o 4GM? ¡Gracias!
Respuesta
Estimado KC,
baja sal y baja en sodio son los mismos. La sal es cloruro de sodio. 2 gm es bastante bajo, 4 g es un poco bajo en sal. 2 gm es el mejor para el corazón. La cafeína está bien.
Favor escriba de nuevo si esta nota no responde a todas sus preguntas.
David Richardson