Pregunta
Estimado Docter,
He estado sufriendo de ansiedad desde hace 3 años. Cuando comenzó tuve ansiedad /ataques de pánico todos los días y ahora que prácticamente se han detenido. Aunque no he tenido un ataque real en una causa while.The de mi ansiedad es que siento que hay algo mal con mi corazón. Apenas tengo 24 años y hacer ejercicio y comer bien, pero tengo este miedo irracional de tener problemas graves del corazón.
Mientras que la ansiedad parece estar mejorando, cada vez que hago una especie de condición física, me llegar muy mareado y aturdido. Incluso si estoy levantar cajas durante 5 minutos llego estos sentimientos.
Los médicos creen que su ansiedad, después pensé que era mi corazón. tenido algunas pruebas como eco, ECG, Holter, resulta que el corazón está bien.
Por supuesto, cuando vi este síntoma en el Internet, se dice que podría ser grave problema con mi corazón. Así que les preocupa que sea. Ahora, me pongo ansioso cuando salgo para el gimnasio, o yo estoy a punto de salir a correr. No tenía idea de que la ansiedad podría causar este dizzieness en el gimnasio también.
Podría el medico perdido algo y debería hacer más pruebas ?? He tenido dos de eco es el último fue hace un año.
Muchas gracias docter
Respuesta
Estimado Rob,
no, usted no necesita más pruebas del corazón. Estados Unidos La mareo puede ser causado por sobre la respiración. Prestar mucha atención a su respiración, respirar lenta y superficialmente, y si es necesario respirar a través de un tubo de 12 pulgadas de diámetro de 1 pulgada de largo.
David Richardson