Pregunta
yo soy un 50 años. de edad, no fumador 150 libras, pero recientemente ha ganado 20 libras debido a la mala alimentación. Mi BP funciona generalmente 120/80, pero he estado no se siente bien, como si mi cabeza está bajo presión y escuchar un "tetera" en los oídos todo el tiempo ahora. Apenas para las muecas Tomé mi BP hace una semana y fue 144/101. Por lo tanto, he estado tomando en diferentes momentos - que se establecen, el despertar, después de limpiar la casa, etc., y esta mañana mi TA de reposo era de 149/102. Después de lavar los platos era 169/119. Soy un poco de miedo, así que voy a tirar de los extra de 20 libras de sal y cortar y ver la grasa y carbohidratos. Yo estaba abajo a 134 en agosto, pero he estado tratando de iniciar un negocio de panadería y todas las pruebas de sabor extra de mis pasteles y productos de panadería, aparentemente se ha sumando. ¿Qué más puedo hacer para obtener esta bajo control? FYI, mi padre falleció a los 47 años de un ataque al corazón (no sé su historia clínica ya que no estaba en mi vida en ese momento). Sí, lo hice estudios han corazón hecho hace unos años porque mi médico de atención primaria detectó retraso de la conducción intraventricular durante un EEG y me envió para su análisis posterior. La prueba de esfuerzo y eco regresaron mostrando la misma cosa y frecuentes contracciones ventriculares prematuras, pero me dijeron desde que era asintomático simplemente mantener un estilo de vida saludable - lo que he hecho con la dieta y el ejercicio, hasta mi reciente caída.
Respuesta
Estimada Karen,
Por lo general, la hipertensión es asintomática. Es por eso que se llama el asesino silencioso. Sin embargo, las mediciones diastólica de 119 pueden causar dolor de cabeza, mareos y zumbido en los oídos.
La hipertensión es muy común y hasta un 30% de la población adulta ha elevado la presión arterial o está siendo tratado por ella. Su presión arterial debe ser inferior a 140/90 y me gusta la mina de menos de 130/80. A la vista de sus antecedentes familiares, también estaría seguro de comprobar su perfil de colesterol y lípidos, porque todas estas son cosas que conspiran para causar acelerada Harding de las arterias y enfermedades del corazón. Se ha demostrado que un buen control de la presión arterial previene las complicaciones.
El resultado final para usted es que necesita ser tratado. Los cambios de estilo de vida son importantes y pueden reducir la cantidad de medicamento que necesita, pero que van a requerir medicamentos para obtener la BP por debajo de 140/90 o menos.
Me gustaría comenzar con un inhibidor de la ECA como lisinopril . Es eficaz, casi desprovisto de efectos secundarios y muy barato. Si se necesita más Rx Yo añadiría baja dosis de hidroclorotiazida (HCTZ) 12.5-25mg /día. Con toda probabilidad esto controlará por completo su presión arterial y se va a vivir felices para siempre.
No hay necesidad de tener miedo.
La esperanza que esto responda a sus preguntas y le tranquiliza. No dude en dar seguimiento.
Atentamente, Dr.
Falkinburg