Pregunta
Hola Sr. Cusumano,
yo soy un entrenador personal y acaban de firmar un cliente con muy poco (en las últimas 2 semanas) diagnosticado diabetes tipo II y la hipertensión arterial en el rango de 135/90 a 140/90. Ella está en la medicación, aunque se olvidó el nombre exacto de la prescripción, y no me podía decir nada más al respecto. Ella es una y.o. 55 femenino, 45-47 por ciento de grasa corporal, con la mayor parte de ella alrededor de su cintura y en las piernas superiores. Quiero ayudar a que perdiese parte de esta grasa, pero me gustaría hacer esto de la manera más segura posible. Lo que la frecuencia cardíaca gama cree usted que sería más eficaz para ayudarla a quemar la máxima cantidad de grasa por su esfuerzo? Su reposo H. R. es de aproximadamente 60 latidos por minuto, y la he empujado hasta que empezó a sentir fatiga, y su frecuencia cardíaca de 118-122 latidos por minuto. Gracias de antemano por su ayuda.
Respuesta
Hola Kyle, España Dadas sus diagnósticos, Mi conjetura es que ella ha sido la manera diabética antes del diagnóstico de leva hacia arriba. Además, añadir a que la hipertensión, entonces usted tiene que considerar seriamente la enfermedad de las arterias corobary silencio. Eran que mi cliente, le preguntaría a obtener una autorización de su médico cardíaca (prueba de calles peatonales), antes de empujarla. No sólo hay problemas médicos para ella, hay cuestiones libility para usted. Si ella debe tener un evento catastrófico, alguien podría llegó después de no conseguir una autorización médica antes de startng formación. Ella ha conocido de enfermedad y riesgo facotrs. Yo tendría mucho cuidado con ella y cualquier otras personas con estas enfermedades antes de ellos que se resuelve.