Pregunta
Me he elevado en sangre pressure-- varía pero el promedio es de 140/90. Estoy everweight y recientemente quedé ejercicio - nadar, caminar; He estado teniendo pulsante esporádica o espasmos en la pierna derecha. Al igual que un latido suave - no dolorosa al tacto la zona. Podría ser este ejercicio de este tipo? ¿Qué otra cosa podría ser la causa?
respuesta
Hola Christie, España probablemente relacionados con la fatiga muscular. No es infrecuente tener calambres musculares, dolor y espasmos cuando se inicia un nuevo programa de ejercicios. Si esto continúa, usted necesita estar seguro de que está recibiendo suficiente potasio, magnesio, sodio y agua para que no se agotan durante el ejercicio.