Pregunta
PREGUNTA: Hola, he estado tratando de bajar de peso y han perdido 22 libras en 3 1/2 meses. Miro mi dieta cuidadosamente, ya que estoy en la warfarina. Últimamente mis niveles de INR han sido 1.9, 1.7 y 1.7 de hoy. Estoy haciendo ejercicio todos los días a veces durante 1 hora en la bicicleta estacionaria y antes de que yo estaba caminando en la cinta durante 30 minutos al día. Sería el ejercicio de ser la causa de mis niveles de INR a ser baja? Debería ejercer tal vez cada dos días? Cualquier consejo sería muy apreciada. ¡¡Gracias!! Dios los bendiga !!
RESPUESTA: Becky, España mientras toma warfarina el objetivo de INR debe estar entre 2-3. El suyo es alrededor de 1,7-1,9 que es bastante normal mientras toma warfarina. Lo que no hay necesidad de preocuparse. El ejercicio no tiene nada que ver con el cambio en el INR. Puede seguir su régimen de ejercicio actual
Hubiera sido útil si hubiera dicho por qué usted está tomando warfarina y cuántos mg de warfarina está tomando
Agradeciendo
..! - --------- ---------- SEGUIMIENTO
PREGUNTA: estoy tomando la warfarina para la mutación del gen de la protrombina y actualmente estoy en 3 mg al día vuelvo al médico el próximo viernes para otro análisis de sangre. En este momento se me olvidó mencionar eso. Por lo que debe mantener en el ejercicio y comer menos para bajar de peso?
Gracias
Becky
Respuesta
Becky, España Sí se puede continuar ejercicio y dieta para perder peso. No hay ninguna conexión entre el ejercicio y el INR. En mi opinión se puede subir hasta la warfarina 5 mg por día y mantener el INR entre 2-3. Pero de todos modos consultar a su médico antes de eso. Usted Agradeciendo!