Pregunta
Hola Dr. Kulkarni, España Soy un 42 y /o Hombre que disfruta de culturismo como un hobby. Me diagnosticaron PTI cuando tenía 37. Causa desconocida. Mi recuento de plaquetas ciclos entre muy baja y la gama normal. Nunca he tenido ningún problema de salud en todo, excepto los moretones ocasionales y manchas de puntos rojos que van y vienen en mi cuerpo y las hemorroides leves. Yo como una dieta limpia y hacer ejercicio regularmente. El suplemento de proteínas con mi polvo de proteína de suero aislado. Recientemente he dejado de comer carne (todavía comer pescado y huevos) y la leche de consumo, y quiero dejar de usar proteína del suero también, pero necesito un sustituto. El cáñamo se ve como una gran opción, ya que es una proteína completa con todos los aminoácidos esenciales. Sin embargo, en mi investigación en línea Veo que el cáñamo podría inhibir la agregación plaquetaria. ¿Sabes algo sobre esto? Con todos los otros "posibles" factores dietéticos y ambientales que podrían causar o contribuir a ITP, ¿tiene sentido a no utilizar el polvo de proteína de cáñamo, ya que "podría" inhibir las plaquetas? Gracias, Hank
Respuesta
Hola Hank, España cálida bienvenida a usted
Su sido wel-estableció que Poli unstaurated ácidos grasos (AGPI) son conocidos para reducir la agregación de plaquetas reduciendo así el riesgo cardíaco. Y el cáñamo contiene buena cantidad de ácidos grasos poliinsaturados. Teniendo en cuenta el hecho de que usted es un caso conocido de ITP no es sugerido el uso de cáñamo para fines de construcción del cuerpo. Puede ser una persona normal con ITP podría incluir en la dieta de cáñamo como fuente dietética de proteína. Pero ya que usted quiere usarlo como sustituto de suero de leche, se podría producir en peligro la vida efectos adversos. Porque cuanto más cáñamo que consumen a crecer la masa muscular, su cuerpo se llena con más PUFA que le pone en el riesgo potencial. Así que trate de evitar el cáñamo es mi recomendación.
Agradeciendo!