FILADELFIA -. Y nbspsweetened o bebidas de dieta, y otros estudios han demostrado una fuerte relación entre las bebidas azucaradas y el riesgo de diabetes y aumento de peso
Por lo tanto, en ausencia de cualquier beneficio y la posible presencia de daño ", mi recomendación sería no beber ellos", dijo
a pesar de que el consumo de bebidas azucaradas se ha asociado con la hipertensión prevalente en los estudios transversales. - incluyendo el estudio INTERMAP - prospectivos datos con respecto a la relación con la hipertensión incidente eran escasos
Así Forman y sus colegas examinaron los datos de tres grandes estudios prospectivos, -. Nurses 'Health Study I (88540 las mujeres), el Nurses 'Health Study II (97,991 mujeres), y los profesionales de la salud' Estudio de seguimiento (37,360 hombres). Los investigadores incluyeron sólo aquellos individuos que tenían presión arterial normal al inicio del estudio.
A través de un seguimiento que variaba de 16 a 26 años, los participantes informaron de los hábitos alimenticios cada cuatro años en los cuestionarios de frecuencia alimentaria. Cada dos años, se informó si habían recibido un diagnóstico de la hipertensión de un médico.
En las tres cohortes, una mayor ingesta de ambos azucaradas y bebidas endulzadas artificialmente se asoció con un mayor riesgo de desarrollar hipertensión durante seguimiento, después de ajustar por raza, historia familiar de hipertensión arterial, la actividad física, calcio, magnesio, vitamina D, fibra de cereales y la ingesta de grasas trans, el consumo de carbohidratos, dieta de estilo DASH, las calorías diarias, ya sea o no que estaban tratando de bajar de peso, ingesta de alcohol y el uso de analgésicos no narcóticos.
las proporciones de riesgo para la hipertensión incidente fueron 1.6 a 1.17 para las personas que beben al menos una bebida endulzada con azúcar todos los días (aunque el hallazgo en los hombres se quedó corto de significación estadística cuando se incluyó el peso corporal en el modelo) y 1.11 a 1.20 para los que el consumo de bebidas endulzadas artificialmente que, con frecuencia, en comparación con aquellos que bebían menos de una vez al mes.
los investigadores exploraron algunas de las posibles razones para explicar por qué ambas bebidas endulzadas con azúcar y la dieta se asocia con un mayor riesgo de hipertensión, y encontraron algunos indicios de un papel para la carbonatación y si la bebida era la cola o no
.
Forman dijo que la fructosa no tenía la culpa debido a que una mayor ingesta de fructosa de las bebidas azucaradas se asocia con un mayor riesgo de hipertensión en las dos enfermeras Estudios de la Salud una mayor ingesta de fructosa a partir de otras fuentes de la dieta se asoció con una disminución del riesgo de hipertensión en el Nurses 'Health Study II.
Si fructosa era el culpable, Forman explicó, la fuente del azúcar no importaría
confusión residual puede explicar la relación, dijo, debido a la posibilidad de un ajuste inadecuado para el consumo de sal -. que no se mide de forma fiable en cuestionarios de frecuencia alimentaria - u otros factores, incluyendo factores sociodemográficos y hábitos ver la TV.