El primer número o la parte superior en una lectura de la presión arterial es la presión sistólica, una medición de la presión dentro de las arterias cuando el corazón late. El segundo o inferior número es la presión diastólica y indica la presión entre latidos, cuando el corazón está en reposo. La presión arterial normal se define como algo menos de 120/80.
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Cada etapa de la hipertensión (tal como se determina en el año 2003 por el Comité Nacional Conjunto sobre Prevención, Detección, Evaluación y Tratamiento de la Hipertensión Arterial (JNC 7), un equipo de expertos reunidos por la Instituto nacional del corazón, sangre, and Lung Institute) se basa en un promedio de dos o varias plazas sentadas lecturas de la presión arterial completado en dos o más visitas al consultorio. El JNC7 condensa las tres etapas anteriores hipertensión en dos y creó un escenario más amplio hipertensión - identificado ahora como hipertensión en estadio 2.
Las recomendaciones de 2003 considerar seriamente elevaciones límite de la presión arterial. Para los adultos mayores de 50, los resultados de la investigación muestran, los riesgos de desarrollar enfermedades cardiovasculares se duplica por cada 20 puntos de presión sistólica y sube por cada 10 puntos de la presión diastólica aumenta.
De acuerdo con las recomendaciones de JNC7, solamente el 41,8 por ciento de los adultos estadounidenses se considera que tienen la presión arterial "normal". El resto caída en las siguientes categorías:
Prehipertensión
Esta etapa hipertensión se define como una presión arterial sistólica entre 120 y 139 o una presión diastólica entre 80 y 89. Tiene el propósito de identificar a los adultos que están en alto riesgo de desarrollar hipertensión. Si usted tiene pre-hipertensión, su médico le aconsejará para iniciar modificaciones de estilo de vida para bajar la presión arterial a los valores normales. medicamentos para la presión arterial no se recomienda a menos que el paciente tiene diabetes o enfermedad renal y cambios de estilo de vida recomendados no están trabajando.
Cambios en la dieta pueden incluir la pérdida de peso, comer una baja en grasas, baja la dieta de sodio al, ejercicio diario, limitar el consumo de alcohol y no fumar.
Hipertensión Etapa 1