Un Esposo de apoyo puede reducir la presión arterial que se planteó por Tensión del Empleo
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Sept. 26, 2005 - El efecto negativo de la tensión laboral en su presión arterial puede ser aliviado si tiene un cónyuge que lo apoye en su casa
Un nuevo estudio muestra la tensión laboral puede aumentar significativamente la presión arterial entre los trabajadores a través del tiempo.. Sin embargo, tener un fuerte apoyo marciales puede contrarrestar estos efectos negativos mediante la reducción de la presión arterial de los trabajadores una cantidad similar.
Los investigadores dicen que los resultados sugieren que las personas que tienen la tensión laboral, así como un matrimonio tensa deben consultar a su médico para obtener una muestra de sangre Revisión de la presión.
Trabajo y civil de tensión una mala combinación
En el estudio, los investigadores monitorearon la presión arterial de 216 hombres y mujeres a lo largo de un año. Todos los participantes vivían en casa con un "otro significativo" y fueron empleados; ninguno se utiliza actualmente medicamentos para tratar la presión arterial alta.
la presión arterial de los participantes se midió al inicio del estudio y un año más tarde con un monitor que mide la presión sanguínea continuamente durante 24 horas. También respondieron un cuestionario para medir la cohesión marital y la tensión laboral en el trabajo.
"La cantidad de apoyo que en su casa en la relación es una definición esencial de cohesión marital", dice el investigador Sheldon Tobe, MD, profesor asistente de medicina de la Universidad de Toronto, en un comunicado de prensa. "¿Los socios hablan de sus actividades diarias? ¿Uno prestar atención socio y simpatizar cuando la pareja tuvo un día estresante? ¿Los socios pasan tiempo juntos?"
La tensión laboral se define como tener altas exigencias en el trabajo con poco control.
"un ejemplo podría ser una enfermera de quirófano que tiene una alta demanda de trabajo, el cumplimiento de las exigencias físicas y mentales y baja latitud para tomar decisiones personales, mientras que en el trabajo, tales como salir a la hora del almuerzo" Tobe dice.
soporte civil quita la presión
los investigadores encontraron la tensión laboral y la falta de apoyo de un cónyuge se asoció con un aumento de 2,8 puntos de la presión arterial sistólica (el número superior en una lectura de la presión arterial) más de un año. Pero las personas con alto estrés laboral en el trabajo y alto apoyo marcial en el país experimentaron una disminución de 2,5 puntos de la presión arterial sistólica durante el mismo período.
Tobe dice que los médicos normalmente no pueden preguntar a sus pacientes sobre la tensión laboral o apoyo conyugal , pero estos resultados muestran que el estrés en el trabajo y en casa puede tener un impacto significativo en la salud de las personas
.
los hallazgos fueron presentados esta semana en la Junta de Investigación de la presión arterial alta de la American Heart Association, en Washington, DC