Study muestra una baja en sal dieta reduce la necesidad de medicación de la presión arterial Por Kathleen Doheny
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20 Julio 2009 -. la reducción de la ingesta diaria de sal puede reducir la necesidad de recetar medicamentos adicionales para controlar la presión arterial alta, de acuerdo con un nuevo estudio
los pacientes con hipertensión resistente son los que toman tres o más medicamentos para tratar y controlar su presión arterial, pero sus lecturas siguen siendo altos. "Estos pacientes se benefician especialmente de una dieta baja en sal", dice el autor principal del estudio, Eduardo Pimenta, MD, un investigador clínico en el departamento de la hipertensión, de la Universidad de Queensland en Brisbane, Australia.
"Los médicos tienden a añadir más y más medicamentos antihipertensivos, "dice, pero '' estos pacientes podrían tener su presión arterial controlada con una dieta baja en sal y menos medicamentos." sobre la base de su estudio, dice, los médicos deberían considerar la intervención del estilo de vida adicional, refuerzo de los pacientes la importancia de una dieta baja en sal antes de agregar más medicamentos
el estudio se publica en
Hipertensión:.. Revista de la Asociación Americana del corazón
en el mismo número, otro estudio encontró que modesta la reducción de la sal reduce la presión arterial en los negros, blancos, asiáticos y que tenían presiones ligeramente elevados, y que la dieta baja en sal también produce otros beneficios para la salud
la sal y la presión arterial resistente Estudio:. Detalles
Si bien muchos estudios han encontrado una relación entre el sodio en la dieta y la presión arterial, exactamente como sodio en la dieta afecta a la forma resistente de la presión arterial alta no es muy conocido, de acuerdo con Pimenta.
En su estudio , asignó 12 hombres y mujeres, media de edad de 55 años, todos con la presión arterial alta, incluso mientras está tomando un promedio de 3,4 medicamentos, comer una dieta alta en sal durante una semana y una dieta baja en sal durante una semana, separando los dos dieta experimentos por un período de dos semanas de "enjuague".
El índice medio de masa corporal (IMC) promedio fue de casi 33 años, considerados obesos. Al inicio del estudio, la presión media de la sangre mientras esté tomando los medicamentos estaba a punto 146/84. (Presión arterial por debajo de 120/80 ideales son. Si las presiones son de más de 140/90, se considera hipertensión.)
Cuando los participantes estaban en la dieta alta en sal, que tomaron en alrededor de 7.000 miligramos de sodio por día, de acuerdo con Pimenta; mientras que en la dieta baja en sal tomaron en aproximadamente 2.000 a 3.000 miligramos de sodio. Bajo las pautas dietéticas de Estados Unidos, menos de 2,300 miligramos de sodio al día, o aproximadamente una cucharadita de sal, se recomienda para la población en general; 1.500 miligramos se recomienda para las personas con presión arterial alta. El estadounidense promedio recibe 3.436 miligramos de sodio al día, de acuerdo con la Asociación Americana del Corazón.