Cómo poner en las medias de compresión

Las medias de compresión son medias elásticas o medias que se usan para reducir la inflamación de las piernas (edema) y para mejorar la circulación sanguínea. Estas medias de compresión graduada se caracterizan por ofrecer, lo que significa que son más estrechos en la zona del pie y el tobillo y afloje ligeramente a medida que suben la pierna. Debido a que las medias de compresión están destinados a ser apretado alrededor de las piernas, que pueden ser difíciles de conseguir en. Conocer cuando usar estas medias, que tiene la forma adecuada, y saber cómo se las puso hará que sean más fáciles de incorporar en su rutina diaria.
Pasos para
Parte 1Putting en Medias de compresión
compresión 1Wear medias a primera hora de la mañana.
Cuando se despierte por la mañana, las piernas ha sido ligeramente elevada o al menos horizontal. Como resultado, sus piernas probablemente no son tan hinchados como podrían ser más tarde en el día. Esto hará que sea más fácil de poner en las medias de compresión. [1]