Cambiar las normas sociales sobre el hábito de fumar y beber y un estilo de vida de comida rápida dominada están causando un número cada vez mayor de los jóvenes a ser presa de la hipertensión y una serie de otras enfermedades, advierten El tema de doctors.This año para el Día de la Salud 7 del mundo abril es la hipertensión o presión arterial alta. La enfermedad ahora se llama la atención a una edad temprana, e incluso los de 20 y 30 años se ven afectados, según los médicos.
'Antes, era por lo general personas de 40 y 50 años que informaron de la hipertensión. En estos días, tengo al menos tres o cuatro pacientes cada semana en 20 y 30 años con el problema. Ha habido un aumento del 10 al 20% en estos casos en los últimos años ", dijo Mónica Mahajan, consultor senior (Medicina Interna) en el Hospital Max.
La incidencia de la enfermedad coronaria y ataque al corazón entre las personas en sus 30 años - algo inédito anterior - también se está volviendo frecuente, añadió. De acuerdo con la estadística de la salud 2012 Informe Mundial, uno de cada tres adultos en el mundo sufre de hipertensión, una afección que causa la mitad de las muertes por accidente cerebrovascular y enfermedad cardíaca. Mahajan recordó el caso de un joven de 27 años de edad, empleado de BPO que vino a ella con quejas de dolor de cabeza y falta de sueño. "Cuando llegué a su presión arterial, que era de 150/100, que fue alto. El nivel de triglicéridos también fue alta, pero por suerte su función renal estaba bien. El principal culpable era su estilo de vida. '
Ravi (nombre cambiado) trabajado en el turno de noche, a menudo se comió a cabo y que había estado fumando durante los últimos ocho años. Fines de semana consistían en atracones de alcohol y comida rápida. Un cambio gradual en el estilo de vida y un esfuerzo comprometido para hacer ejercicio todos los días le ayudó a recuperar su salud. "Cambiar las normas sociales sobre beber y fumar definitivamente ha aumentado el riesgo de hipertensión en los niños. El consumo frecuente más allá de una cierta cantidad, e incluso una pequeña cantidad de tabaco podría resultar perjudicial. Además, la dieta juega un papel muy importante. el exceso de sal puede aumentar la presión arterial ", dijo Mahajan.
Chandan Kedavat, consultor senior (Medicina Interna) en Pushpawati Singhania Instituto de Investigación (PSRI), estuvo de acuerdo con Mahajan. "Con toda la comida basura y alimentos procesados, donde la sal se utiliza como conservante, nuestro consumo de sal sube 15-18 gramos al día, cuando debería ser idealmente 5-6 g al día. Reducir el exceso de consumo de sal puede reducir la PA ', agregó Kedavat. El nivel normal es de 120/80 BP. Una lectura entre 120/80 y 139/89 se denomina pre-hipertensión (que indica un mayor riesgo de hipertensión), y BP de 140/90 o más se considera hipertensión.
Más información acerca de las causas, síntomas, diagnóstico y tratamiento de la hipertensión.
los médicos dicen que la hipertensión puede conducir a una serie de enfermedades, incluyendo los órganos dañados, la insuficiencia renal, aneurisma (abombamiento lleno de sangre en la pared de un vaso sanguíneo), accidente cerebrovascular y ataque cardíaco. "El estrés es otra de las causas de la hipertensión. En un horario de 12-14 horas de trabajo, uno tiene que encontrar maneras de eliminar el estrés y el ejercicio en algún momento del día para reducir los riesgos para la salud ", dijo el médico Sunidhi Malhotra. Y si usted es uno de los que el pop analgésico para cada pequeño dolor de cabeza, ¡cuidado! Los médicos dicen que el exceso de medicamentos de venta libre auto puede afectar a los riñones en el largo plazo - y, a su vez, te hacen hipertensos
'Otra cosa a tener en cuenta es que no es necesario que usted conseguirá. dolores de cabeza y tienen los pies hinchados si es hipertenso. Muchas veces, las personas se enteran de la condición sólo de manera incidental. Es un asesino silencioso. . Yo aconsejaría a todos los jóvenes, incluso en sus 20 años, para ir para chequeos regulares, especialmente si hay hipertensión en la familia ', aconsejó Kedavat
Fuente: IANS
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