Snoring es un acto involuntario de producir sonido mientras se duerme, que incluso puede perturbar la armonía doméstica. El ronquido es un fenómeno común que se experimenta en más del 50% de los adultos y, además de la grave perturbación para el compañero de cama, el ronquido también puede causar graves complicaciones médicas tales como la apnea del sueño, que dan como resultado la obstrucción de la respiración durante el sueño. La apnea del sueño aumenta el riesgo de trastornos que amenazan la vida, tales como la hipertensión, derrame cerebral y paro cardiaco en adultos, mientras que en los niños, puede conducir a un trastorno de déficit de atención.
El ronquido es en realidad el sonido producido por la vibración de el velo del paladar y la úvula, mientras que la respiración a través de la boca. En función de las especialidades de la anatomía boca, el sonido del aleteo puede ser diferente, y como resultado los ronquidos rangos de sonido de los sonidos suaves débil para sonido crepitante desagradable profunda. respiración por la boca, en lugar de la respiración nasal, debido a una obstrucción nasal, es la razón principal de los ronquidos. Los bloqueos en la boca como paladar grueso, tejido de la garganta, lengua que se desplaza a la boca, la mandíbula mis-posicionado, y las alergias pueden provocar ronquidos. Los trastornos de estilo de vida tales como la adición de alcohol y la obesidad también aumenta las probabilidades de roncar. Los significados estructurales tales como deformidades, a largo paladar y la úvula, amígdalas y adenoides grandes, mejoran el sonido de los ronquidos.
El ronquido puede disminuirse considerablemente mediante la práctica de ciertos tratamientos de autoayuda. En primer lugar, tratar de dormir de lado en vez de en la espalda, ya que dormir sobre su espalda induce la respiración bucal. Use una almohada para elevar la cabeza y mantenga una almohada a su lado, para seguir siendo la posición para dormir en el lado. Evitar el alcohol y otras adicciones perturbadores del sueño para impartir un buen sueño. Practicar hábitos de higiene del sueño ideales para un sueño confortable. Es muy interesante que los dispositivos que controlan alrededor de 300 diferentes ronquidos están patentados aunque la mayoría de los dispositivos orales y la mandíbula están enfocados para inducir la respiración nasal y para controlar así los ronquidos.
En los casos de grave problema de los ronquidos, la consulta de un médico no debe ser retrasado, ya que conduce a problemas que amenazan la vida. El otorrinolaringólogo llevará a cabo una verificación detallada de todos los órganos que participan en el proceso, tales como la nariz, la boca, la garganta, el paladar, el cuello y la oreja, para averiguar la causa exacta subalterno para los ronquidos. El tratamiento se completará según el motivo que se encuentra en el diagnóstico. La cirugía se recomienda en el caso de las deformidades estructurales y obstrucciones en los conductos de aire. Las nuevas estrategias de tratamiento para controlar los ronquidos son Uvulopalatofaringoplastia, Cirugía Lengua Avance geniogloso, ablación térmica Palatoplastia y sus últimos avances como la asistida por láser úvula Palatoplastia. La presión positiva continua de las vías respiratorias es otro método eficaz, que es una máscara que regula el paso libre de aire, sin ronquidos.
ronquido, una molestia social y médica, puede reducirse mediante la adopción de prácticas ideal para dormir y si es necesario, a través de asistencia médica.